- This topic has 5 ردود, 5 مشاركون, and was last updated قبل 16 سنة، شهر by
.
مشاهدة 6 مشاركات - 1 إلى 6 (من مجموع 6)
-
المشاركات
-
– الاسم العلمى للموز: (موسا باراديسياك – (Musa Paradisiaca
– 1 ثمرة موز متوسطة الحجم يصل طولها من 7-8 سم، وتزن 118 جرام.<br /> ملجم<br /> 7.080</p>
<p>حديد (fe)<br /> ملجم<br /> 0.366</p>
<p>ماغنسيوم (mg)<br /> ملجم<br /> 34.220</p>
<p>فسفور (p)<br /> ملجم<br /> 23.600</p>
<p>بوتاسيوم (k)<br /> ملجم<br /> 467.280</p>
<p>صوديوم (na)<br /> ملجم<br /> 1.180</p>
<p>زنك (zn)<br /> ملجم<br /> 0.189</p>
<p>نحاس (cu)<br /> ملجم<br /> 0.123</p>
<p>منجنيز (mn) <br /> ملجم<br /> 0.179</p>
<p>سيلنيوم (se)<br /> ميكروجرام<br /> 1.298</p>
<p>فيتامينات:</p>
<p>فيتامين (ج) C <br /> ملجم<br /> 10.738</p>
<p>ثيامين<br /> ملجم<br /> 0.053</p>
<p>ريبوفلافين<br /> ملجم<br /> 0.118</p>
<p>الحامض النيكوتينى<br /> ملجم<br /> 0.637</p>
<p>الحامض البانتوثينى<br /> ملجم<br /> 0.307</p>
<p>فيتامين ب6<br /> ملجم<br /> 0.682</p>
<p>فولات<br /> ميكروجرام<br /> 22.538</p>
<p>فيتامين ب 12<br /> ميكروجرام<br /> ——</p>
<p>فيتامين (أ) A <br /> ميكروجرام<br /> 95.580</p>
<p>فيتامين (أ) A <br /> ميكروجرام<br /> 9.440</p>
<p>فيتامين (هـ) E<br /> ملجم<br /> 0.319</p>
<p>دهون:</p>
<p>أحماض دهنية ومشبعة:<br /> جرام<br /> 0.218</p>
<p>حامض البيوتيريك (4:0)<br /> جرام<br /> ——</p>
<p>حامض الكابرويك (6:0)<br /> جرام<br /> ——</p>
<p>حامض الكابريليك (8:0)<br /> جرام<br /> —–</p>
<p>حامض الكابريك (10:0)<br /> جرام<br /> 0.001</p>
<p>حامض اللوريك (12:0)<br /> جرام<br /> 0.002</p>
<p>حامض الميرستيك (14:0)<br /> جرام<br /> 0.004</p>
<p>حامض البالمتيك (16:0)<br /> جرام<br /> 0.147</p>
<p>حامض الأستيريك (18:0)<br /> جرام<br /> 0.007</p>
<p>أحماض دهنية أحادية التشبع:<br /> جرام<br /> 0.048</p>
<p>حامض البالميتوليك</p>
<p>(16:1)<br /> جرام<br /> 0.014</p>
<p>حامض الأوليك (18:1)<br /> جرام<br /> 0.032</p>
<p>حامض الجادوليك (20:1)<br /> جرام<br /> —–</p>
<p>حامض الايروسيك (22:1)<br /> جرام<br /> —–</p>
<p>أحماض دهنية متعددة التشبع:<br /> جرام<br /> 0.105</p>
<p>حامض اللينوليك (18:2)<br /> جرام<br /> 0.066</p>
<p>حامض جاما-لينولينيك</p>
<p>(18:3)<br /> جرام<br /> 0.039</p>
<p>حامضالاراكيدونيك</p>
<p>(20:4)<br /> جرام<br /> —–</p>
<p>حامض الكلوبانودونيك</p>
<p>(22:5)<br /> جرام<br /> —–</p>
<p>حامضالدوكوساهيكسانويك</p>
<p>(22:6) <br /> جرام<br /> —–</p>
<p>كوليسترول<br /> ملجم<br /> —–</p>
<p>فيتوستيرول<br /> ملجم<br /> 18.880</p>
<p>أحماض أمينية:</p>
<p>تريبتوفان<br /> جرام<br /> 0.014</p>
<p>ثيروناين<br /> جرام<br /> 0.040</p>
<p>أيزولوسين<br /> جرام<br /> 0.039</p>
<p>لوسين<br /> جرام<br /> 0.084</p>
<p>ليسين<br /> جرام<br /> 0.057</p>
<p>ميثيونين<br /> جرام<br /> 0.013</p>
<p>سيستين<br /> جرام<br /> 0.020</p>
<p>فينيلالاين<br /> جرام<br /> 0.045</p>
<p>تيروسين<br /> جرام<br /> 0.028</p>
<p>فالين<br /> جرام<br /> 0.055</p>
<p>أرجنين<br /> جرام<br /> 0.055</p>
<p>هسيتدين<br /> جرام<br /> 0.096</p>
<p>ألاين<br /> جرام<br /> 0.046</p>
<p>حامض الاسبريتك<br /> جرام<br /> 0.133</p>
<p>حامض الجلوتامين<br /> جرام<br /> 0.131</p>
<p>جلاسين<br /> جرام<br /> 0.044</p>
<p>برولين<br /> جرام<br /> 0.047</p>
<p>سيرين<br /> جرام<br /> 0.055</p>
<p>* ملاحظة: كل هذه النسب تقريبية. </p>
<p> </center></p>
<p> <img decoding=)
مشاهدة 6 مشاركات - 1 إلى 6 (من مجموع 6)- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.
