الرئيسية منتديات مجلس الصحة بالصور ,,, مساج القدم يقلل من التوتر وضغط الدوام

مشاهدة 11 مشاركة - 1 إلى 11 (من مجموع 11)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #96421
    noor_888
    مشارك


    تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر و يساعد
    على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور بالراحة والاسترخاء ليس للقدم
    فقط وانما ينعكس على الجسم كله ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات ب
    سيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم كل ماعليك هو الجلوس في مقعد مريح او
    سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعدام لمساج رائع ويمكنك استعمال
    فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل
    في عملية التدليك على السرير او الكرسي وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك
    بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد

    ولنبدأ الخطوات باتباع الخطوات التالية كما في الصور مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء

    #1089197

    احتاج الى هذا المساج

    بعد يوم عمل شاق

    تسلم اختى

    #1089335

    الاخت نور

    مواضيعك جميلة وجذابه فعلا كلنا نحتاج هذا المساج بعد يوم

    عمل شاق بس لازم طرف اخر يساعدك على هذا المساج حسب الصور

    المطروحة.

    جزاكى الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتك

    #1090191
    noor_888
    مشارك

    تحتاجي شخص يساعدك في هذا المساااج
    اسومه حبيبتي

    #1090198
    noor_888
    مشارك

    إقتباس الرد:”ubbcode-body”>الاخت نور

    مواضيعك جميلة وجذابه

    فديتك إنت الحلوه

    إقتباس الرد:”ubbcode-body”>عمل شاق بس لازم طرف اخر يساعدك على هذا المساج حسب الصور

    كلامك صحيح

    ممكن تعملي معاهدة مع اختك يوم عليها ويوم عليك

    #1094020
    nidalove
    مشارك

    شكرا

    #1094792
    noor_888
    مشارك

    العفو

    #1094799

    مشكورة ع المساج يا عسل

    #1094805
    noor_888
    مشارك

    تسلمي ع مرورك حبيبتي

    #1094834
    احلى غرام
    مشارك

    مرحباً أختي / نور

    مساج رائع وكلنا نحتاجة ،،

    ودي وتقديري لك ِ

    ولمواضيعكِ الشيقة ،،

    /
    ،،
    /

    انهار الامل

    #1095021
    noor_888
    مشارك

    تسلمي حبيبتي ع مرورك

مشاهدة 11 مشاركة - 1 إلى 11 (من مجموع 11)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد