- This topic has 3 ردود, 3 مشاركون, and was last updated قبل 23 سنة، 7 أشهر by
.
مشاهدة 4 مشاركات - 1 إلى 4 (من مجموع 4)
-
المشاركات
-
بسم الله الرحمن الرحيمالوصايا العشر لتغذية صحية سليمة
الوصية الأولى: مضغ الطعام
الوصية الثانية: العناية بالجلد
الوصية الثالثة: الإغفاءة القصيرة
الوصية الرابعة: المشي اليومي الصحي
الوصية الخامسة: تنظيف الأسنان
الوصية السادسة: حافظ على حركة الأمعاء بالحفاظ على مواعيد الوجبات
الوصية السابعة: الإكثار من فيتامين B
الوصية الثامنة: تنظيف اللثة
الوصية التاسعة: كل أقل من شبعك
الوصية العاشرة: جد و قتا للضحكتمنياتي للجميع بالصحة الدائمة
سبحان الله و الحمد لله و لا اله الا الله و الله أكبر
كن جميلا ترى الوجود جميلا
نشكرك أخت بدور على هذه الوصايا الثمينة ..ونتمنى لك التوفيق دائما ..ما شاء الله عليك !!
وفوق كل ذي علم عليم
مشاهدة 4 مشاركات - 1 إلى 4 (من مجموع 4)
- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.