السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

>>فـــائده النوم بالظلام سبحان الله
>>اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد
للصحة
>>ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة
>>وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا
وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
>>وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا
السرطانية
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
>>ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في
الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان
>>وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط
هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الا مراض.
>>
>>قال تعالى ((وجعلنا نومكم سباتا) سورة النبأ الآية ( 9 )
السَبْتُ في اللغة يعني القطع، و سمي الليل سباتا لأنه يقطع العمل و الحركة
>>وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا )) سورة النبأ الآية ( 11،10 )
( و جعلنا الليل لباسا ) أي كاللباس يغشاكم و يستركم بظلامه (و جعلنا النهار معاشا) أي جعلناه سببا لقضاء الحوائج

(>>أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه
منقول للفائدة بعد التعديل