الرئيسية › منتديات › مجلس الصحة › .:::][®][~شم الازهار يقوي الذاكرة~ ][®][:::.
- This topic has 14 رد, 8 مشاركون, and was last updated قبل 16 سنة، 11 شهر by
سيد الخواطر.
-
الكاتبالمشاركات
-
29 سبتمبر، 2007 الساعة 5:16 ص #81913
سيد الخواطر
مشاركبسم الله الرحمان الرحيم غالبا ما يرتبط اسم الورد بالأعياد والمناسبات السعيدة، كأعياد الحب والزواج مثلاً، فهو بمثابة وسيلة رقيقة للتعبير عن المشاعر، لما يتمتع به من ألوان جذابة وروائح ذكية تضفي على المكان جواً رومانسياً رائعاً.
::
وكما نعلم جميعا أن استنشاق الورد يعزز الشعور بالبهجة والسعادة، إلا أنه أصبح الآن وسيلة من وسائل العلاج، وذلك بعد أن كشفت نتائج دراسة حديثة أن استنشاق روائح الورود تقوي الذاكرة.
::
وطبقا لما ورد في دورية “نيتشر” العلمية على شبكة الإنترنت، تعتبر هذه الدراسة من أوائل الدراسات التي تتعرض لتأثير الروائح على الذاكرة البشرية أثناء النوم.
::
وكان الدراسات التي أجريت في الثمانينات و التسعينات قد أثبتت أن التعرض لبعض الأصوات أثناء النوم قد يساعد في تعزيز الذاكرة.
::
وخضعت للدراسة – التي أجراها فريق من أطباء الأعصاب من جامعة لوبيك الألمانية ومركز هامبورج ابيندورف الطبي – مجموعة من طلاب كلية الطب ، تم تعريضهم لبعض الصور المعلقة في أحد الميادين ، ثم تعرض نصف العينة لرائحة قبل النوم وأثناؤه ، بينما لم يتعرض النصف الأخر من العينة للرائحة أثناء النوم ، وتم قياس النتائج في اليوم التالي، حيث وجد الباحثون أن المجموعة التي استنشقت رائحة الورد أثناء النوم ، تذكرت 97 % من أماكن الصور، بينما تذكرت بقية المجموعة 86 % فقط .
::
وفسر العلماء ذلك بقولهم أن هناك منطقة في المخ تدعي ” الهيبوكامبس ” وهي مسئولة عن تخزين المعلومات والخبرات الجديدة داخل المخ ، وتشبه – علي حد قولهم ” الكارت المخدوش ” ، حيث تقوم بحفظ المعلومات بشكل أولي ، تمهيدا لتخزينها بشكل نهائي في لحاء المخ .
::
ومن المعروف أن الروائح بشكل عام لها تأثير فعال علي منطقة ” الهيبوكامبس ” ، حيث يعتقد جان بورن رئيس الفريق البحثي ، أن الروائح قد تعمل علي تقوية الذاكرة أثناء النوم ، بحيث تعطي فعالية أكبر لذاكرة المدي الطويل التي تحتفظ بالمعلومات للأبد ، وتعمل علي تقويتها بشكل واضح .
::
الورد وسيلة للترابط الاجتماعي أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة نيوجرسي الأمريكية، أن تلقي باقات الورود والأزهار المختلفة تعزز من أحاسيس السعادة عند الإنسان، وتقوي قدراته على التواصل الاجتماعي الودي مع الأخرين، بصرف النظر عن حالته النفسية والاجتماعية في ذلك الوقت.
::
وأثبتت هذه الدراسة – التي سجلت شعور 741 امرأة و 15 رجلا ممن قدمت لهم باقات الزهور – أن الأمل بالاستمتاع بالحياة قد اجتاح احاسيسهم وكيانهم، وتخلصوا من الاكتئاب الذي كان ينتابهم لبعض الوقت، ويرى الخبراء أنه ليس بالضرورة أن ينتظر الإنسان أحدا ما ليقدم الورد له، بل يمكن أن يقدمه لنفسه، لأن النتيجة في النهاية هي واحدة من حيث التأثير الإيجابي الجميل على النفس.
::
وقد أظهرت إحدى الدراسات – التي نشرت في المجلة الدولية للتغذية الرياضية – أن تناول خلاصة جذور الورد قبل ممارسة الرياضة، يزيد قوة التحمل ويسمح بأداء التمرينات لمدة أطول من المعتاد .
::
وخلاصة جذور الورد أو ما يعرف بالجذور الذهبية تصنف كعشبة مكيفة، لأنها تحمي الجسم من المؤثرات المختلفة، بسبب مكوّناتها النشطة المتمثلة في مادتي “روزافين” و”ساليد روسايد”، اللتين ترفعان من قوة التحمل الجسدية، وتزيد انتاجية العمل، وتقلل غثيان المرتفعات وتعالج التعب والإرهاق والكآبة وفقر الدم واضطرابات الجهاز العصبي وغيرها من الأمراض .
::
وجميع الدراسات السابقة أثبتت أن العلاج عن طريق الشم له فاعلية كبيرة للتخفيف من آلام الصداع وإزالة التوتر والاكتئاب، وتقوية جهاز المناعة، وأن الروائح لها تأثير على الحالة النفسية، لأنها تتركز في الجزء الانفعالي في المخ، وعند استنشاق الورد تنقل الروائح رسالة فورية الى المخ عبر أعصاب الشم التي تؤثر في الغدد الصماء .
::
ويمكن ايضا للزيوت العطرية أن تؤثر أيضا في الإنسان عن طريق الجلد إذا استخدمت أثناء التدليك أو الاستحمام، كما أنه عند استنشاق الرائحة ذات طبيعة مخدرة تهدأ حركة المخ، في حين أن الروائح المثيرة تدفع المخ الى اليقظة والانتباه .
الزهور وسيلة لتخفيف الصداعوفي سياق الحديث عن فوائد الزهورالعلاجية، أكدت دراسة سابقة أن شراب الزهور أفضل وسيلة لتخفيف الصداع و تجنب الاضطرابات المعوية.
::
وأشار الباحث فرانسيس فيويل من معهد الطب التكميلي في جامعة إيسن في ألمانيا، إلى أن زهرة “Comfrey ” تتسم بأنها أفضل من العقاقير الطبية التقليدية في تخفيف التورم والالتهابات والألم مثل “الإيبيبروفين”.
::
وأوضحت الدراسة أن أفضل طريقة ليكون محلول نبات “السنفيتون” أكثر فعالية ينبغي وضع المحلول الناجم عنه على مكان الألم مباشرة.
::
ومن النباتات المفضلة التي يمكن الاعتماد عليها هي “Espimhera ” فهي تعمل على زيادة الإفرازات المعوية التي تعالج عسر الهضم.
29 سبتمبر، 2007 الساعة 6:05 ص #920529جيبت
مشاركمعلومات مفيدة جدا
مشكور على الموضوع
29 سبتمبر، 2007 الساعة 10:05 ص #920671%الرومنسييييه%
مشاركيسلمووووووو ع الموضوع الرائع
احلى باقه ورد لاحلى ديما
29 سبتمبر، 2007 الساعة 10:13 ص #920675noor_888
مشاركاحيانا رائحة معينه تذكرنا بالماضي بكل حذافيرها
تسلم ع الموضوع
29 سبتمبر، 2007 الساعة 11:23 ص #920721زمن الرحيل
مشاركموضوع رائع
مشكور اخي
تحياتي30 سبتمبر، 2007 الساعة 2:29 ص #921311صقـر العـراق
مشاركيسلموا اخي العزيز ديما دموع مشكور على الموضوع تقبل مروري
30 سبتمبر، 2007 الساعة 11:41 م #921961شاعر الشباب
مشاركالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلم اخى ديما على الطر ح الجميل
بارك الله فيك وجزاك كل خير
اخوكم
شاعر لشباب1 أكتوبر، 2007 الساعة 10:09 ص #922203ساقي الغرام
مشاركشكرا خي دايما على الموضوع اتمنى لك التوفيق
3 أكتوبر، 2007 الساعة 12:00 ص #923288سيد الخواطر
مشاركجيبت شكرا على المرور الجميل
بارك الله فيك
3 أكتوبر، 2007 الساعة 12:01 ص #923289سيد الخواطر
مشاركاالرومانسية شكرا على المرور الجميل
بارك الله فيك
3 أكتوبر، 2007 الساعة 12:01 ص #923291سيد الخواطر
مشاركنـــــــــــــــــــور ,,,, شكرا على المرور الجميل
بارك الله فيك
3 أكتوبر، 2007 الساعة 12:01 ص #923292سيد الخواطر
مشاركزمن الرحيل
شكرا على المرور الجميلبارك الله فيك
3 أكتوبر، 2007 الساعة 12:02 ص #923293سيد الخواطر
مشاركصقر شكرا على المرور الجميل
بارك الله فيك
3 أكتوبر، 2007 الساعة 12:02 ص #923294سيد الخواطر
مشاركشاعر الشباب شكرا على المرور الجميل
بارك الله فيك
3 أكتوبر، 2007 الساعة 12:03 ص #923297سيد الخواطر
مشاركساقي الغرام شكرا على المرور الجميل
بارك الله فيك
-
الكاتبالمشاركات
- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.