الرئيسية منتديات مجلس الصحة الصحة فى رمضان !!!!!!!!!!!!!

مشاهدة 10 مشاركات - 1 إلى 10 (من مجموع 10)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #80295

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
    كل عام والامة الاسلامية بخير وامان
    بعض النصائح للمرضى للصيام فى رمضان
    اللهم اشفى مرضانا ومرضى المسلمين

    رسائل إلى مرضى السكر:

    * إياك أن تنسى جرعات الإنسولين ، والمسألة تحتاج إلى تنظيم الجرعة من الوقت والكم تحت إشراف طبيب مختص؛ وذلك عند السحور, وعند الفطر.

    * مراقبة نسبة السكر في الدم فإذا شعر بشيء من علامات قلة السكر في الدم كالدّوار وارتعاش الجسم والعرق الزائد فعليه أن يتناول ما يمكن أن يتناوله من السكّريات حتى لا يتعرض لمضاعفات ذلك؛ فيفطر إن كان صائماً عملاّ بقوله تعالى: (( ومن كان منكم مريضاً أو على سفر فعِدّة من أيام أُخر)) (البقرة :184)

    رسائل إلى مرضى القلب والضغط المزمن:

    * عدم الإفراط في تناول الأطعمة المملحة والتخفيف من تناول الملح .

    * القيام بالتمارين الرياضية مثل الهرولة والجري المعتدل؛ لأنها من الأمور المتفق عليها طبياً.

    * تناول الأدوية المتبعة دون الإخلا ل في ذلك عند الإفطار والسحور.

    * التقليل من الأطعمة ذات النسب العالية من الدهون المشبعة.

    رسائل إلى مرضى الرّبو

    * جواز استخدام البخّاخ عند اشتداد الربو وضيق التنفس دون الإخلال بالصيام؛ كما سبق بيانه.

    * اعلم أنّ من أهم مسبّبات الربو وإثارته هو التدخين بشتى صوره ” السيكار؛ الشيشة؛ والدخان”. وكذلك استنشاق ” البخور ” الصاعد مما يثير الرّبو.

    * تجنب استعمال الوسائد المحشوّة بالريش ؛ وكذا استخدام بعض العطور الفوّاحة.

    * تجنب الأطعمة التي قد تثير ذلك مثل تناول بعض الفواكه كالموز والبيض و الفراولة .. وغيرها.

    * تجنب الإجهاد النفسي أحد أهم عوامل إثارة الربو.

    وسائل صحية ونصائح طبية

    1- قال تعالى : (( وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ)) (لأعراف:31) .

    2- قال صلى الله عليه وسلم: (( لا يزال الناس بخير ماعجلوا الفطر)) متفق عليه .
    3- إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر: فعن أنس رضي الله عنه: (( أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطيبات ، فإن لم تكن رطيبات فتمرات ، فإن لم تكن تمرات حسا حسوات من الماء )) رواه الترمذي وأبو داود.
    4- أفطر على مرحلتين.
    5- اختر لنفسك غذاء صحيا متكاملا.
    6 – ضرورة تناول وجبة السحور.
    7- تجنب الأغذية الشديدة الملوحة، وتجنب التوابل والبهارات وخاصة عند السحور لأنها تزيد الاحساس بالعطش.
    8- إذا كنت ممن يصابون بالإمساك ، فأكثر من تناول الأغذية الغنية بالألياف الموجودة في السلطات والبقول والفواكه والخضار.
    9- تجنب النوم بعد الإفطار.
    10– إن كنت مريضا راجع طبيبك قبل البدء بالصيام.

    منقول لافادة
    افادنا الله واياكم

    #903119

    مشكورة غاليتى

    امة الله

    معلومات مهمه جدا ومفيده

    دائما صاحبه التميز فى اختيارالمواضيع

    بارك الله فيك

    كل عام والامة الاسلامية بخير وامان

    #903124

    نصائ رائعة ومفيدة

    وممكن بعض الاشخاص سيناساها

    تسلم يداك حبيبتي امة

    مع انتظار كل جديد ومفيد

    #903253
    صياد بابل
    مشارك

    الســــــــــــــــــــــــــلام عليــــــــــــكًٍَِم ورحمـــــــــــــــــة اللــــــــــــــــــــــــه

    عاشـــــــــت يــــدك علـــى هـــذا الــمــــجــــهـــــــــــــــــــــــــــــود

    الــجـــمـيـــــــــــــــــل والمـــــــباد.رة الرئــــــــــــــــــــــــــــــــعة

    #903733

    جزاك الله خير

    #903734

    لا اله الله المفروض انك تفطر بتمره وشويه ميه وتروح تصلى وبعد كدا تروح تاكل زى منتا عاوز سمتها من شيخ

    #903894


    مشكورة اختي الغالية * امـــ الله ـــه* على الموضوع المهم

    والمتميز بارك الله فيك وعليك وجعله في ميزان حسناتك

    أختك في الله وتحبك في الله


    #904274

    جزاك الله الف خير الموضوع
    ان شاء الله الجميع يستفيد
    دمتي ع خير

    #905161

    الســـــــــــــــــــــــــلام عليـــــــــــــــــــــــــــــــــــكم
    *********************************************
    سلمـــــــــــــــــــــــــت يداك على هذا النقل الرائع
    ******************************************
    بــــــــارك اللـــــه فيــــــــــــك
    *************************
    وننتضر ماهوة أفضل
    *******************
    ولك مني الشكر والتقدير
    ************
    تحياتي
    ******
    ديما دموع

    #950069
    mmorsy
    مشارك

    جزاك الله كل خير وبارك الله فيك اختى أمة الله على المعلومات المفيده

مشاهدة 10 مشاركات - 1 إلى 10 (من مجموع 10)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد