((حاول دائما” فهم ان الوقت الحاضر هو الوحيد الذي نملكه ونسيطر عليه ))

بمعني لا تنشغل بأي شئ آخر غير الوقت الحاضر وضاعف تركيزك فيه حتي لا تكون مشتت الافكار ،،،،
وهذه مجرد نصيحه……………………………………………………………………..