الرئيسية › منتديات › مجلس عـالـم حــواء › فوائد الصلاة للمرأة الحامل
- This topic has 17 رد, 11 مشارك, and was last updated قبل 16 سنة، 11 شهر by bizbooz.
-
الكاتبالمشاركات
-
9 يوليو، 2007 الساعة 8:39 ص #76809بـركـااااانمشارك
موضوع مميز لشهر جولاي 2007م
سألت إمرأة (حامل) طبيبها:
أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟
فأجاب عليها : عليك بالصلاة
فإندهشت وقالت: كيف؟
فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.
2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.
3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.
4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:
وما هي فوائد هذه التمارين؟
فأجاب:
1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.
2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :
أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم
ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.
ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.
3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :
أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.
ب_التغلب على عسر الهضم
4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.الخلاصة: الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة يمكن أن تمارسها المرأة الحامل
دون أي خطورة أو خوف أو وجل ، بل حتى دون استشارة الطبيب.تقبلوا تحياتي ومودتي الاخوية
خــــــــالــــــــــد
منقووووول
9 يوليو، 2007 الساعة 9:16 ص #866472القلب المقدسمشاركالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا بركان على هذه نصائح القيمة جزاك الله خيرا أختك سريا بدوي
9 يوليو، 2007 الساعة 10:57 ص #866516noor_888مشاركتسلم بركان موضوع رائع وجميل
الله يعطيك الف عافية
9 يوليو، 2007 الساعة 6:48 م #866750بـركـااااانمشاركهلا والله اختي سريا
مروركم هو الاروع والاجمل
دمتي بود
9 يوليو، 2007 الساعة 6:50 م #866752بـركـااااانمشاركهلا والله اختي نوووور
شكرا لتنويرك صفحتنا
دمتي بود
10 يوليو، 2007 الساعة 5:26 م #867315اشواك ناعمةمشاركيا سبحان الله
10 يوليو، 2007 الساعة 6:33 م #867371راويهمشارك
موضوع مفيد جدااا
واختيار رائع منك اخي جزاك الله الف خير
في انتضار جديدك11 يوليو، 2007 الساعة 7:01 ص #867657روعـــــ إحساس ـــةمشاركالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا اخوي بركان
شكرا على الموضوع المفيد
جزاك الله الف الف خير
مع تحياتي
11 يوليو، 2007 الساعة 6:08 م #868231النيروزمشاركمشكووور أخوي البركان على المعلومات الرائعة والمفيدة
لك مني جزيل الشكر
تحياتي
12 يوليو، 2007 الساعة 6:40 ص #868547الضـــ شمس ــحـىمشاركبسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سبحان الله ما أروعك يا ديننا لم يأمرنا بشي الا له فائدة عظمه
بارك الله فيك أخي بركان على الموضوع والنقلة الرائعة والمفيدة
أتمنى أشوف مواضيعك المفيدة دوم بمجلس عالم أدم وحواء
أختك المحبة للجميع : أميرة الجميلات
12 يوليو، 2007 الساعة 2:14 م #868949بـركـااااانمشارك
هلا والله اشواك ناعمة
شكرا لتنويرك صفحتنا
تقبلي تحياتي ومودتي
12 يوليو، 2007 الساعة 2:20 م #868955بـركـااااانمشارك
هلا فيك راوية
مرورك هو الاروع
تقبلي تحياتي ومودتي
12 يوليو، 2007 الساعة 2:22 م #868957بـركـااااانمشارك
هلا والله روعـ احساااس ــة
شكرا لتنويرك صفحتنا
تقبلي تحياتي ومودتي
12 يوليو، 2007 الساعة 2:24 م #868960بـركـااااانمشارك
هلا والله النيروز
شكرا لتنويركم صفحتنا ومروركم الكريم
تقبلوا تحياتي ومودتي
12 يوليو، 2007 الساعة 2:30 م #868966بـركـااااانمشارك
يا هلا ومرحبا اختنا اميرة الجميلات
المجلس نور بوجودك
شو هالغيبة الطويلة
عسى المانع خير
وشكرا لمروركم الكريم
تقبلي تحياتي ومودتي
-
الكاتبالمشاركات
- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.