بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ….
لاتنسى ……. أشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر ؟
” اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال ”
شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية …
حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي بوزراة الصحة المصرية
إلا أن تناول لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية …
و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف و الهاتف الجوال والتعرض لها لفترات طويلة يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي و الذهني ,
فضلاًعن أن الإشعاعات الصادرة عنها قد تؤثر على الدم ، و تؤدي مع طول وقت التعرض
لها إلى الإصابة بالأنيميا و عتامة العين و العقم . و قد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية …
و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه المخاطر مما قد يؤثر على نموهم,
و نصحت بألا يزيد عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً .
كفانا الله وعافانا منها ……
منقـــــــــــــــــول للفائــده ،،
طبعــا كلنا مش بنقعد 2 ساعه على الكمبيوتر … لكن بنقعد 20
ولهــذا تفضل وخلي الثلاجــه جنب الكمبيــوتر … تكتب كلمه ع الجهاز وتشرب شوية ماء
مشكورة أختي غزالة على هذه النصائح المفيدة ، أختك نرجس
الكاتب
المشاركات
مشاهدة 4 مشاركات - 1 إلى 4 (من مجموع 4)
يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.
يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافقإقرأ المزيد