الرئيسية منتديات مجلس الصحة تنظيف الاسنان بالصور

مشاهدة 12 مشاركة - 1 إلى 12 (من مجموع 12)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #75140


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    تنظيف الاسنان بالصور

    **الاسنان وكيفية تنظيفها بالفرشاة والخيط**

    الفم هو مدخل الطعام، وهو المكان الذي نتذوق فيه الطعام ونبدأ في هضمه، وهنا أيضاُ ننطلق بأفكارنا ومشاعرنا، ويحتوي الفم على اللسان والشفتين والحلق في سقفه، بجانب الأسنان واللثة، وهو مبطن بنسيج رخو يبقى رطباً دائماً بفعل اللعاب
    وهم شيء بالفم الاسنان التي هي مرأة الفم

    يجب المحافضه عليها بالطرق التاليه
    إن الأسنان عبارة عن أنسجة حية يخترقها لب يحتوي على الدم والأعصاب، ويوجد في الأحوال الطبيعة 32سناً دائماً في فم الشخص البالغ، أما الأطفال فلديهم عشرين سناً(لبنية) .

    التاج هو ذلك الجزء من السن الذي يبدو ظاهراً فوق اللثة، وهو مغطى بطبقة المينا، وهو أصلب مادة في الجسم.

    وتتباين درجات ألوان المينا تبايناص هائلاً من شخص لآخر، وهذا يتحدد جزئياً من خلال العوامل الوراثية ونوع الطعام وغيرها من الأنشطة مثل التدخين، وبرغم قوتها وصلابتها، فإن طبقة المينا ضعيفة في مواجهة الأحماض التي تنتجها طبقة البلاك التي تتكون فوق الأسنان، والتي تسهم في حدوث التسوس والتهاب النسيج المحيط بالأسنان.

    وتتشكل طبقة العاج أغلب جسم السن، وبرغم أنها أكثر صلابة من العظام، إلا أنها نسيج حساس معرض لحدوث ألم مبرح به إذا تحطمت طبقة المينا الواقية التي تكسوها، وجذر السن مغروس داخل عظم الفك ومغطى بطبقة يقال لها(الإسمنت) وهي مادة أكثر ليونة تحمي الجذر، وللأسنان جذور يتراوح عددها من واحد إلى ثلاثة، ويقع داخل قلب السن نسيج يقال له(اللب) وهو النسيج الحي الذي يحتوي على أوعية دموية وليمفاوية(وهي تمد السن بالتغذية اللازمة وتقيها من الأمراض)، وأعصاب، ونسيج ضام.

    *كيف تفرش أسنانك ؟



    يساعد اتباع الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة في الحد من خطورة الإصابة بالتسوس و أمراض اللثة و ما يؤديانه من آلام و بالتالي فقدان الأسنان.

    تتطلب عملية تفريش الأسنان الصحيحة اتباع خمسة خطوات:

    استخدام فرشة أسنان ناعمة

    استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد

    تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل

    تفريش جميع أسطح الأسنان

    معرفة الزاوية الصحيحة التي تلمس بها الفرشاه الأسنان – 45 o

    *كيف تستخدم خيط الأسنان ؟



    غالبا ما يبدأ تسوس الأسنان و أمراض اللثة بالظهور في منطقة ما بين الأسنان. صحيح أن تفريش الأسنان مهم جدا، لكن تعجز شعيرات فرشة الأسنان عن الوصول إلى البكتيريا و البلاك المتراكمين بين الأسنان. لهذا السبب ينصح أطباء الأسنان باستخدام خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم قبل النوم.
    عند استخدامي خيط الأسنان أجد أنني أجرح نفسي، كيف يمكنني تجنب ذلك ؟
    إذا كنت قد بدأت باستخدام الخيط مؤخرا فمن الطبيعي أن تنزف لثتك. بعد استخدامك للخيط يوميا لمدة أسبوع ستجد أن النزيف قد توقف. و ستجد نفسك بالاتجاه الصحيح نحو أسنان و لثة سليمتين.

    *ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام خيط الأسنان؟

    تعمل الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالخيط على إزالة البلاك وجزيئات الطعام من الأماكن التي يصعب على فرشاة الأسنان الوصول إليها عند حدود اللثة أو بين الأسنان. لأن تراكم البلاك في الفم يؤدي إلى الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة. لذلك يوصى باستخدام خيط الأسنان يوميا لدوره الفعال في تنظيف الأسنان.

    للاستفادة القصوى من عملية تنظيف الأسنان بالخيط، عليك اتباع التقنيات التالية:

    ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 25-30 سم، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيط للتنظف بها.

    امسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثم حرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان.

    قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدة كل سن، تأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة. وكن حريصا على أن لا تطبق فكيك أثناء عملية تنظيفك بالخيط لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة اللثة الرقيقة.

    عندما تنتقل لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك، عليك التأكد من تبديل الجزء المستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف.

    عند الانتهاء من عملية التنظيف، عليك استخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان.

    *ما نوع خيط الأسنان الذي يجب علي استخدامه؟

    هناك نوعان من خيوط تنظيف الأسنان للاختيار من بينهما:

    خيوط النايلون (متعددة الخيوط): تتوفر هذه الخيوط مشمعة وغير مشمعة وبنكهات مختلفة. وبما أنها مركبة من عدة خيوط من النايلون، فإنها أحيانا تتمزق أو تنقطع بسرعة خصوصا بين مناطق الأسنان الضيقة.

    خيوط الـ PTFE (أحادية الخيوط): هي أغلى ثمنا من خيوط النايلون، ويسهل استخدامها وتحريكها بين الأسنان حتى بين مناطق الأسنان الضيقة، فهي عملية جدا ومقاومة للتمزق.

    وبشكل عام فإن استخدامك أيا من النوعين بالطريقة الصحيحة في تنظيف أسنانك سيساعدك على إزالة طبقة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان.

    *وتذكر أن:

    1- تستخدم 30 سنتيمتر من خيط الأسنان تاركا 5 سم لاستخدامها في التنظيف.
    2- تتبع منحنيات أسنانك ونظفها بلطف.
    3-تنظف المناطق الموجودة على حدود اللثة وتجنب غلق فمك أثناء ذلك.

    *زيــارة طبيب الأسنــان

    الهدف من زيارة طبيب الأسنان هو الوصول الى أسنان سليمة صحية و ابتسامة براقة مدى الحياة. من المهم جدا أن تختار طبيب الأسنان الذي تثق به وتشعر معه بالراحة والطمأنينة.

    منقول للأفادة دمتم سالمين

    أختكم في الله وتحبكم في الله

    #846707

    مشكورة الاخت ام ايمن ,,, على هذه المعلومة المفيدة و القيمة,,,

    بارك الله فيك

    #847860
    صياد بابل
    مشارك

    اختي الغاليه ام يمن

    اشكرك على هذه المعلومه الجميله ومفيده

    بارك الله فيك .. اختي الكريمة

    #847862
    صياد بابل
    مشارك

    اختي الغاليه ام يمن

    اشكرك على هذه المعلومه الجميله ومفيده

    بارك الله فيك .. اختي الكريمة

    الصياد

    #848405
    جيبت
    مشارك

    شكرا على الموضوع القيم والمفيد

    #848460
    noor_888
    مشارك

    روعة كثير ام ايمن

    وهذا مو غريب على عضوه متميزه مثلك

    تسلم إيدك عزيزتي

    #854162

    السلام عليك ورحمة الله وبركاته

    مرحبا مشرفنا سندباد فلسطين

    مشكور أخي على المرور الطيب

    أختكم في الله

    #854164

    السلام عليك ورحمة الله وبركاته

    وفيك بارك أخي صياد بابل

    مشكور أخي على المرور الطيب

    أختكم في الله

    #854166

    السلام عليك ورحمة الله وبركاته

    مشكور أخي جيبت على المرور الطيب

    اختكم في الله

    #854168

    السلام عليك ورحمة الله وبركاته

    مرحبا حبيبتي نور انت المتميزة دائما أختي

    بارك الله فيك وعليك وبك

    مشكورة نور على المرور الطيب

    أختك في الله وتحبك في الله

    #855269
    alshahin_nabil
    مشارك

    موضوع ممتاز وجدير بالتمعن فيه والى المزيد مثل هكذا مواضيع اشكرك واثني على موضوعك القيم وتسلمين

    #856890

    السلام عليك ورحمة الله وبركاته

    مرحبا اخي نبيل في مجالسنا بين اخوتك واخوانك

    شكرا جزيلا اخي على المرور الجميل منك لصفحتي

    بارك الله فيك وبك وعليك

    أختكم في الله

مشاهدة 12 مشاركة - 1 إلى 12 (من مجموع 12)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد