السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم اعضاء مجالسنا؟
اليوم نتحدث عن الراحة واهميتها في حياة الانسان
فهل من المعقول ان يعمل الانسان دون استراحة؟
لا ابدا ,
ولكن عليه ان ينظم نفسه بين الراحة والعمل
ولكي تتأكد انك محتاج الى الراحة اجب على الاسئلة التالية
وذلك باختيار الجواب الملائم لحالتك

1.عندما تجلس لتقرأ كتاباً ما:

لا تشعر بالنعاس أبداً

فرصة النعاس ضئيلة

الشعور بالنعاس وارد

احتمال النعاس كبير

2. عندما تشاهد التلفاز:

لا تشعر بالنعاس أبداً

فرصة النعاس ضئيلة

الشعور بالنعاس وارد

احتمال النعاس كبير

3. عندما تجلس في مكان عام و ليس لديك ما تعمله:

لا تشعر بالنعاس أبداً

فرصة النعاس ضئيلة

الشعور بالنعاس وارد

احتمال النعاس كبير

4. عندما تسافر في السيارة لمدة أكثر من ساعة دون توقف:

لا تشعر بالنعاس أبداً

فرصة النعاس ضئيلة

الشعور بالنعاس وارد

احتمال النعاس كبير

5. عندما تسترخي وقت الظهيرة:

لا تشعر بالنعاس أبداً

فرصة النعاس ضئيلة

الشعور بالنعاس وارد

احتمال النعاس كبير

6. عندما تجلس و تتحدث مع شخص ما لفترة معينة من الزمن:

لا تشعر بالنعاس أبداً

فرصة النعاس ضئيلة

الشعور بالنعاس وارد

احتمال النعاس كبير

7. عندما تكون في وقت الفراغ من العمل:

لا تشعر بالنعاس أبداً

فرصة النعاس ضئيلة

الشعور بالنعاس وارد

احتمال النعاس كبير

8. عندما تكون سيارتك وسط طابور طويل من السيارات:

لا تشعر بالنعاس أبداً

فرصة النعاس ضئيلة

الشعور بالنعاس وارد

احتمال النعاس كبير
وتاكد: ستعرف انك بحاجة الى الراحة

تحياتي