العين من أكثر المناطق الحساسة في الوجه ، لذا فهي تحتاج لعناية فائقة و خاصة حتي لا تتعرض للأمراض الخطيرة التى تؤثر عليها ، ويقدم لكِ الأطباء بعض النصائح التى تساعدك في الحفاظ على عينيكِ :
– إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفركي عينيكِ قصد إخراجه منها فإن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها ,والأفضل ان تقفلي العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .
– إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوء غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.
– ومن الخطأ التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور الصباح فذلك مضعف للبصر .
– مهما تكن العينين سليمة وقوية فلابد من إراحتها من العمل كل بضع دقائق وذلك بقفلها برهة .
– إذا أردتِ أن تقومي بأي عمل يجب أن يكون النور أتياً من اليسار لا من اليمين ولا من أمام الوجه.
– عليكِ تجنب الأنتقال السريع من الحراره إلى البروده أو من الظلام إلى النور .
– من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهة وقفل العينين لراح
مشكور اخوي محب الدين عالمرور الكريم مشكوره حبيبتي نور تسلميلي والله انتي اللي نشيطه مشكوره حبيبتي نهوره والله يعطيج العافيه تلميلي زحمه ومبروك عالاشراف
الكاتب
المشاركات
مشاهدة 7 مشاركات - 1 إلى 7 (من مجموع 7)
يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.
يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافقإقرأ المزيد