الرئيسية › منتديات › مجلس الصحة › (( صـــــح أم خطــــــأ…؟؟ )) صحح أفكــــاركـــ ،،،،
- This topic has 21 رد, 8 مشاركون, and was last updated قبل 17 سنة، 8 أشهر by (( غـــــزاله )).
-
الكاتبالمشاركات
-
26 مارس، 2007 الساعة 3:35 م #69757(( غـــــزاله ))مشارك
هــــــــــلا أحبائي.. كيفكم..؟؟ إن شاء الله تكونو جميعا بخير وصحه وسلام وحب
تحيــــــــــاتي إليكم جميعــــــــاً،،،
…هذه مجموعة من المعلومات المختلف عليها..فالبعض يقول أنها صح,,والبعض يخطأها..
وستكون عبارة عن معلومات مستمرة..فمن يحب أن يضيف أي معلومة فأهلا وسهلا..
لكن الرجاء التأكد من صحة المعلومة وشكرا…
المعـــــــلومه الأولــــــي
صح أم خطأ..أن كثرة شرب الماء تسبب السمنة….؟؟
خطـــــــأ…فمهما شرب الإنسان من الماء فإنه لايزيد وزنه ولا يسبب بروز البطن(الكرش)..
وعلى العكس من ذلك فالذين يحاولون إنقاص أوزانهم ينصحون بكثرة شرب المياه لملأ المعدة وتخفيف الجوع..
وتشير الدراسات العلمية إلى ضرورة التنبه إلى الخطأ الشائع وهو الخلط بين شرب الماء وبين شرب المثلجات…
فالماء وحده لايسبب السمنة…. ولكن المياه الغازية هي التى يمكن أن تؤدي إلى ذلك….
فهي تحتوي على السكريات فإذا شرب منها بكثرة كانت قيمتها الغذائية تعادل وجبة دسمة…
أما بالنسبة لكثرة العرق…. فالقيام بالمجهود يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة للجسم نتيحة للطاقة المتولدة
وحتى يحتفظ الجسم بحرارته في المعدل الطبيعي…. فإنه يفرز العرق الذي يتبخر ويؤدي إلى انخفاض درجة
حرارة الجسم التي ارتفعت نتيجة لأداء هذا المجهود…
من هنا يتبين أنه لانوجد علاقة مباشرة بين شرب الماء بكثرة وظهور العرق..
ومما هو جدير بالذكر ..أن الشخص العادي _في الظروف الطبيعية_يحتاج إلى كمية من السوائل،,,
حوالي لتر ونصف التر يوميا…. ويمكن أن يصل إلى ثلاث ليترات….أو أكثـــــــر وهذا لن يزيد وزنه…خلاص خلصت هذه المعلومه
اللي يحب يتفضل ويضيف معلومه اخري يا ألف هلا
وبإذان الله راح نستمر في تتباع المعلومات،،،
أتمنى أن المعلومات المنقوووووووووووووله تفيدكم…دمتم بوود
إحترامي ومودتي
26 مارس، 2007 الساعة 6:20 م #796117حرامي مجالسنامشاركشكراااااااااااااا.. أختي غزووله..على المعلووومه
أناااا أبصرااحه مؤيد لكلامك…. لاني أعتقد أنه الماااء مفيد لجسم الانسااان ومااا أفتكر أنه بيكوون مضر وخاااصة للي عنده السمن الزاائده……….
((( مااا عندي معلوومه ممكن تفيدكم…. بس بحاااول… وشكرااا)
مع تحيتي:: حـــ ــرامي مجالســ ــنااا
26 مارس، 2007 الساعة 9:42 م #7961995(بقايا انسان)5مشاركالسلام عليكم
جزاكى الله خير على تلك المعلومه
انا بشرب مياه كثير جدا
اخوكى المعز لدين الله
28 مارس، 2007 الساعة 10:19 ص #797068(( غـــــزاله ))مشاركهلااااااااااااااااااااا بالحرامي الكبير
يسلموووووووو اخوى على المرور الكريم وعلى التعليقكيف مافى عندك معلومه هو حدا قالك انى طبيبه
( انت بتشوف معلومه وتتاكد من صحتها من الانترنت- من مواقع موثوق بيها بالطبع- او من طبيب تعرفه )
ثانك يو على مرورك
إحترامي ومودتي
28 مارس، 2007 الساعة 10:21 ص #797069(( غـــــزاله ))مشاركيسلمووووووووو معز على المرور الكريم
حاسب تغرق من كتر شُرب الماءنورت المجلس بمرورك ونورت المنتدي كله اخوى
ننتظر إبداعتكإحترامي ومودتي
28 مارس، 2007 الساعة 10:33 ص #797075(( غـــــزاله ))مشاركالمعــــــلومه الثــــــانيه
هل صح أم خطأ أن اللبن الزبادي يسبب تعفن الأغذية داخل الأمعاء؟
خطـــأ… بل بالعكس فإنه يساعد على عدوم تعفن الغذاء داخل الأمعاء.
فلقد ثبت علميا أهمية اللبن الزبادي بالنسبة للمرضى لسهولة هضم البروتين به..
كما أن حامض اللبن((اللاكتيك))الموجود باللبن الزبادي يجعل الكالسيوم
الموجود في الطعام أكثر قابلية للإمتصاص..كذلك يساعد على عدم تعفن
الغذاء داخل الأمعاء وعلى عدم حدوث أمراض بها..مثل الإمساك والإسهال
وغيرهما من الأمراض المعوية..كما ثبت أن البكتريا الموجودة في اللبن
تعمل على وضع كميه هائلة من فيتامين((ب))في القناة الهضمية ويمتص
هذا الفيتامين في الحال وينتشر بالجسم كله..
ويعتبر اللبن الزبادي مصدرا للفيتامينات والمعادن والبروتينات …ولذا فهو
مفيد لأولئك الذين يخضعون أنفسه لنظام غذائي صارم ((الريجيم))..
كما يفيد تناول الزبادي بعد العلاج بالمضادات الحيوية حيث أن المضاد
الحيوي يقتل جميع البكتريا الموجودةبالجسم..سواء الضارة أو المفيدة
ولذا فتناول الزبادي يعوض المعدة عما تفقده من بكتريا مما يساعد
في عمليات هضم الأغذية عموما..فقد ثبت أن البكتريا المفيدة للمعدة توجد
في الزبادي..وهي بكتريا حامض ((اللاكتيك))التى تساعد على تخليق بعض
الفيتامينات وتخليق البروتين للوصول إلى الأحماض الأمينية مما يساعد على
هضم الطعام بما تفرزه من أنزيمات..فضلا عن استطاعة البكتريا الموجودة
في الزبادي من تطهير المعدة وقتل الطفيليات المسببة للإسهال..
كما تبين أن الزبادي يفيدالأشخاص الذين لاتسمح أمعائهم بشرب اللبن الطبيعي
فيصابون بإسهال عند تناوله..
وفي بلغاريا يعتبر اللبن الزبادي جزءا أساسيا ومهما في كل وجبة طعام..
لذلك يمتاز أهل بلغاريا بالنشاط والحيوية..دمتم بوود وسلام وعافيه
إحترامي ومودتي….
أختكــــ (( غــــزاله ))ــــم
29 مارس، 2007 الساعة 5:52 م #797920(( غـــــزاله ))مشارك…. المعلـــــــومه الثالثه …..
خطـــــــأ…. فلقد توصل العلماء في الهند إلى أن الإعتقاد الشائع بأن تناول البطاطس يؤدي الى السمنة هو اعتقاد خاطيء..ويقول الدمتور”فيرما”من المؤسسة المركزية لأبحاث البطاطس:إن المهتمين برشاقتهم لن يضطروا بعد اليوم إلى الكف عن تناولها(البطاطا)..والسبب أنها تحتوي على كميات كبيرة من الماء ..وكميات أقل من الكربوهيدرات بالمقارنة مع ماتحتويه المواد النشوية الأخرى..فهي تحتوي على نسبة قدرها 23%من الكربوهيرات ..في حين يحتوي الأرز على 78%من الكربوهيدرات..والعدس الأسود 60% ..وكذلك القمح
على 60% من الكربوهيدرات..
إحترامي ومودتي
1 أبريل، 2007 الساعة 1:30 م #799350يتيم الحبمشاركالماء هو النعمة الكبرى والمنة العظمى التي انعم الله بها على بني البشر فيه اقام حياتهم وقسم (ارزاقهم ومنه خلقهم حيث يقول تعالى (وجعلنا من الماء كل شيء حي )
( ويقول جل شأنه:
(والله خلق كل دآبة من ماء)
( ويقول تعالى (أفرأيتم الماءالذي تشربون أأنتم انزلتموه من المزن أم نحن المنزلون)كما جعل الله الماء احد انواع النعيم لأهل الجنة حيث يقول تعالى :
(مثل الجنة التي وعد المتقون فيها انهار من ماء غير أسن وأنهار من لبن لم يتغير طعمه وانهار من خمر لذة للشاربين وأنهار من (عسل مصفىكما جعل سبحانة وتعالى الماء أحد انواع العذاب في النار لأهل معصيته حيث يقول تعالى (وسقوا (ماء حميما فقطع امعاءهم)
شكرا كتير غزالة على موضوعك القيم
2 أبريل، 2007 الساعة 10:26 م #800197يوسف المختارمشاركغــــــ ــــزاله
موضوع مهم .. لان اهم ما في الحياة هو الماء
وهناك معلومه تشير الى اهمية شرب الماء في الصباح قبل
تناول اي طعام لانه سوف يقوم بغسل كل ما يمر به داخل الجسم
والحقيقه انا مدمن على هذه العمليه ومنذ حوالي15سنه
شكراااااااااااا لــــــــــــــــــــك .. عزيزتي على الموضوعيوسف المختار
2 أبريل، 2007 الساعة 11:08 م #800225(( غـــــزاله ))مشاركثانكـــ يو يتيم على هذه الاضافه الجيده
ونورت المنتدي بعودتك
ننتظر مشاركاتك وابداعتك ( يعني ما نريد نوم )إحترامي ومودتي
2 أبريل، 2007 الساعة 11:10 م #800227(( غـــــزاله ))مشاركثانكــ يوسف على الاضافه الجيده
يؤ مدمن سلامتكــ… ترا نريد نعاجلك ( امزح ما تزعل )يسلموووووووووووووو اخوي على المرور والاضافه واكيد شرب الماء جيد ومفيد
إحترامي ومودتي
2 أبريل، 2007 الساعة 11:15 م #800232(( غـــــزاله ))مشارك
المعلــــــــــــومه الرابعــــــــــــــههل صح أم خطأ أن العسل يقضي على هذه الجراثيم إذا وضعت فيه جراثيم (التيفوس ,التيفوئيد ,الالتهاب الرئوي )
صح… يقضي عليها جميعا( بمعنى اصح يساعد فى القضاء عليها )
ويقول الدكتور محمد عبد القادر الفقي أن التجارب العلمية أكدت أن الجراثيم التي تسبب
الأمراض للإنسان تموت بالعسل..
ومن بين هذه التجارب ماقام به العالم البكتير يولوجي”ساكيت”
الذي قام بزرع جراثيم مختلف الأمراض في مزارع العسل الصافي ولبث ينتظر..
وقد أذهلته النتيجة التي حصل عليها ..فقد ماتت جميع الجراثيم
وقضي عليها في عدة ساعات في حين مات أكثرها مقاومة في مدة أقصاها عدة أيام..
لقد ماتت جراثيم التيفوس بعد 48 ساعة ..وجراثيم التيفوئيد بعد 24 ساعة..وماتت جراثيم
الالتهاب الرئوي في اليوم الرابع من تناول العسل ..أما جراثيم الزحار العصوية الشكل..
فقد قضي عليها تماما بعد عشر ساعات..
وقد أعاد الدكتور”لوكهيد”الذي يعمل في قسم الخمائر في أوتاوا تجارب “ساكيت”
فأكد صحة نتائجه وأثبت أن الجراثيم التي تسبب الأمراض للإنسان تموت بالعسل..
أما الدكتور العالم “جابرت” فقد أجرى تجاربه على الجراثيم التي يمكن أن تعيش في عسل النحل..
فلم يجد اللهم إلا بعض الجذور الجرثومية التي لم تتمكن من النمو..
ويذكر الدكتور محمد نزار الدقر ((أن كافة الأبحاث الحديثة تجمع على اعتبار عسل النحل من أهل
المواد فعالية في معالجة الأنواع المختلفة من فقر الدم ..فالأطباء على كافة الإختصاصات الذين عالجو
مرضاهم بالعسل لاحظوا-عرضا-أثره الممتاز على زيادة كرات الدم الحمراء وارتفاع نسبة الخضاب
في دماء أولئك المرضى))..قال تعالي…
ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاء لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ }النحل69 صدق الله العظيم[/ألوان
إحترامي ومودتي
3 أبريل، 2007 الساعة 11:50 ص #800488محمد يوسف حفنيمشاركأهلين بغزالة كيف الحال أنا بحط معلومة بسيطه وأن شاء الله أحصل لها جواب أنا زوجتي حامل بس هل من المعقول انها ما تاكل آلى مرة واحدة باليوم وعشان أيه ما يزيد وزنها فهل هذا الكلام طبيعي ويعقل أو من الصحيح أن الحامل نفسيتها دائمآ مسدودة
3 أبريل، 2007 الساعة 7:02 م #800651(( غـــــزاله ))مشاركاهلين اخوى محمد نورت الموضوع….
اما عن سؤالكــ انا ما بعرف بصراحه لانى مش طبيبه
…. ممكن د/ سندو او اى طبيب فى المجالس يجاوبك
وعامةً الموضوع انك تكتب معلومه وتصحيحهانورت الموضوع اخوى
وان شاء الله انتظر الاجابهإحترامى ومودتي
3 أبريل، 2007 الساعة 9:36 م #800695سندباد فلسطينمشاركمتابع معكم ,,, جميل جدا,,,
تحياتي
-
الكاتبالمشاركات
- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.