بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف تمد نفسك بفيتامينات الحياة من خلال هاتفك النقال؟!

اذا كنت تريد أن تمد نفسك بفيتامينات الحياة عن طريق هاتفك النقال عندي طريقة سهلة وبسيطة تستخدمها وهي أن تذهب الى التقويم ثم الى الخيارات وتختار تدوين ملاحظة وتختار مذكرة وتدون فيها مثلا:
سبحان الله وبحمده عدد خلقة ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
اللهم اغفر لي وارحمني وعافني واعف عني
أو غيرها من العبارات أو الكلمات التي تقربك الى الله سواء كان دعاء أو آيات قرآنية صغيرة أو غيرها وبعد ذلك تعمل لها حفظ ويظهر لك بعد ذلك تاريخ البدء وتاريخ الانتهاء واختار موافق ثم اختار بعد ذلك بنغمة أو صامت واختار الوقت الذي تريده للتنبيه وكل ما تظهر لك المذكرة أو الملاحظة اعمل لها غفوة لكي تذكرك في كل وقت وبالتالي تنشط روحك ونفسك بالفيتامينات

اشراقة: امسح من موبايلك المسجات غير جيدة لكي تكسب صفة “والذين هم عن اللغو معرضون”