الرئيسية منتديات مجلس الصحة .:. اتـــــدخـــن ..؟! .. امنـو قــــدك ؟!! .:.

مشاهدة 15 مشاركة - 1 إلى 15 (من مجموع 19)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #66847
    راويه
    مشارك

    تدخن؟!!
    .
    مين قدك ؟!!!
    .
    طبعا مين قدك !!!
    .
    عمرك قصير !!
    .
    واجلك قريب !!

    نار في الصدر …. ونار في القبر

    ::
    ::

    ما اكثر الذين تكلموا في هذا الموضوع !!! وما اكثر ما قرأنا وسمعنا عنه ، ولكن لا نزال نعاني منه !!! بسبب ان من يقعون فيه ولا يتمكنون من تركه يحاولون اغواء غيرهم وجرهم اليه مقتدين بابليس ( لأغوينهم اجمعين )
    ::
    ::
    يظن الشباب قبل ان يدخنوا ان التدخين ( رجولة – بطولة ) وان الناس ينظرون اليه نظرة الاحترام والتقدير !!!
    ::
    ::
    ولكن انظر جيدا ، ان كان بطولة وشجاعة فلم الاختباء والانزواء ؟!!!
    ::
    ::
    دقق النظر في عيون الناس ونظرتهم اليك !! هل هذه الظرة هي الاحترام والتقدير ؟!!! لا والله انها نظرة الاحتقار والكره ..
    ::
    ::
    يظن الشباب ايضا ان من يدخن سيسهل عليه تركه وقتما يشاء !!! وقد نسي ان هذه اللفافة مليئة بالمواد التي تسبب الادمان !!! ويغضون ابصارهم عن الامراض التي يسببها ، لانهم ينظرون الى اصدقائهم حديثي التدخين ، فيرونهم لا يعانون من شئ !!!
    ::
    ::
    فيقدمون ويتجرؤون على دخول هذا العالم الملئ بالابواب !! كلما تجاوزت بابا اغلق خلفك !! حتى اذا اردت العودة وجدت الطريق خلفك مغلقا وقد ارهق جسدك فلا تقرر محاولة فتح الابواب مع ان هذه المهمة سهلة !! بل تواصل الطريق الى النهاية ، ظنا منك ان له نهاية اصلا !! وما علمت ان النهاية اما في غرفة العناية المركزة او القبر بعد مشوار من عذاب الامراض …
    ::
    ::
    ::
    فاذا كنت مدخنا فاخبرني !! حتى ازرع الورد لاقدمه لك بعد 20 او 30سنة في غرفة العناية المركزة !!!
    نعم لا تنكر !! ولا تتهمني بالتشاؤم !!!
    ::
    ::
    فلا تحسبن انك اذا دخنت فانك ستخرج منها كما دخلت !!!

    ::

    انتظر انت الآن في البداية ، اعطيني 20 او 30 سنة وانت تدخن ، وانا اجزم ان الامراض ستنهال عليك !!
    ::
    ابتداءً من ابتسامتك التي ستستحي من اظهاها – لشدة جمالها – ،وانتهاءً بامراض لا تعد ولا تحصى في ( الصدر – الحنجرة – القلب – الشعب الهوائية – المعدة – الكبد – الكلية – يبدو انني ذكرت جميع اجزاء جسدك !!! ) فهذا السم الذي تتعاطاه يدخل مع عنصر مهم وهو الهواء والاكسجين الذي يمر على جميع اجزاء الجسم !!!
    .
    ::
    .
    ان جسدك امانة استأمنك الله عليها ، وعندما تدخن ستفسد جسدك ،وتعصيربك ، فهو نار في الصدر ونار في القبر ..

    ::

    اذا كنت ممن يريد افساد جسمه بالتدخين ، فانتظر لحظة ، واذهب الى جمعية رعاية المعاقين ، او احدى المستشفيات ، وانظر كم اعطاك الله وسلب منهم ، والله انهم ليتمنون ان يكون لهم مثل جسدك الصحيح ، وانت تريد افساده بالتدخين …
    .
    ::
    .


    .
    ::
    .
    كيف تترك التدخين:


    اتبع الخطوات التاليه والله يوفقك:

    1_ تعرف على اضراره واقتنع بها وابدا بالتفكير في تركه وشد العزم على ذلك
    مع التوكل على الله .

    ::

    2_ اعمل قائمه يوميه بمساوئه على نفسك وعلى اصدقائك.

    ::

    3_ ابتعد قدر الامكان عن المدخنين ورائحه التدخين وحاول البقاء في
    الهواء الطلق واشتغل بالامور النافعه.

    ::

    4_ استعمل سواكا او علكا اذا وجدت في نفسك حنينا الى التدخين والسواك انفع من غيره .

    ::

    5_ قلل من شرب القهوه والشاي واكثر من تناول الفاكهه والغذاء الجيد
    الخالي من التوابل.

    ::

    6_ تناول يوميا بعد الافطار كاسا من عصير الليمون او العنب اوالبرتقال
    لانه يخفف من شدة الرغبه في التدخين.

    ::
    ::

    منقــول للفـائـده ^_^


    #771906

    اهلا بيك راوية

    مشكورة ع الموضوع

    تحياتي اليك

    اسامة الحزين

    #772123
    راويه
    مشارك

    اهلا وسهلا

    هلا والله باخينا الغالي

    اسد الرافدين

    منور والله صفحه الموضوع تسلم على اهتمامك وتواجدك الدائم

    ربي لا يحرمنا طلتك علينا

    تقبل تحياتي وخالص مودتي

    دمت بود

    اختك راويه

    #772156
    noor_888
    مشارك

    تسلم إيد راويه على الموضوع

    والله يعطيكي الف عافية

    #772195
    حلو لندن
    مشارك

    راويه موضوعك سليم وجميل ومفيد وكل الصحه فيه لكن
    هل سئلتي او عرفتي ان بعض الناس يدخنون من همومهم
    اومن مشاكلهم اليوميه في شباب يقصدون من السكاره
    او يبينون للناس انهم كبرو بس في اخرين هيه علاجه النفسي
    او راح باله في شغلات يمكن ما تعرفيه على المدخن قد يحتاج المدخن
    الى خمس سنوات حتى تنظف رئتيه من النيكوتين ولاتنسي ان النيكوتين
    يجري في الدم وهذا الدم يحتاج الى هذه الجرعات لكي تهداء اعصاب
    المدخن نسبه قطع التدخين لدى المدمنين ممن يدخن علبتين باليوم هيه 20%
    لانه صعبه ومثل ما تفضلتي الدخول ليس كا الخروج ان الخروج من التدخين قد يولد عصبيه او فتره
    من الحاله النفسيه لدى المدخن موضوعك راقي ومن اهم المواضيع
    وانا من المدمنين ونشاء الله لما ربي ياخذني اقطعه لان صعبه قطع التدخين يحتاج الى الجرئه الكبيره
    وليست لدي جرائه امام الموت البطيء هذا رئي واحببت ان اكون صريح مشكوره اختي راويه

    #772375
    سحــر
    مشارك

    شكرا اختي الغالية راوية على الموضوع واتمنى ان يكون درس وعبرة

    للناس.

    #772550
    راويه
    مشارك

    اختي الغاليه

    نور888

    تسلمي اختي على المرور ومشكوووره على الرد

    الله يبارك فيك اختي ولا يحرمنا من طلتك

    تقبلي تحياتي وخالص مودتي

    اختك راويه

    #772560
    راويه
    مشارك

    اخي الفاضل

    حلو لندن

    تسلم على مرورك وعلى ردك اللي يشرفني كثير واضافتك اغنت الموضوع

    ربي يهديك اخي وتقلع عن التدخين بس اول شي اسال نفسك هل في يوم المشاكل حلت لما دخنت سيجاره

    اتمنى انك تعتبر الرد على هذا السؤال اول مبدا حتى تقلع عنه لانو كما قلت صعب جدااا لكن بالاراده والعزيمه تستطيع انقاذ نفسك وصحتك

    تقبل تحياتي وخالص مودتي

    اختك راويه

    #772563
    راويه
    مشارك

    اختي الحبيبه

    سحر

    مشكوره على تواجدك في صفحه الموضوع

    ردك ووجوودك يسعدني اختي الغاليه تسلمي وربي لا يحرمنا طلتك الحلوه

    تقبلي تحياتي وخالص مودتي

    اختك راويه

    #773388

    مشكوورة الاخت راوية على الموضوع المفيد حقا
    تسلمي بارك الله فيك الى الامام في انتظار كل ما هو جديد لك
    يسلموو

    #773560
    راويه
    مشارك

    جاره البحر

    تسلمي اختي على المشاركه

    اتمنى يكون الموضوع عجبك وتكوني استفدتي

    تقبلي تحياتي وخالص مودتي

    اختك راويه

    #775931

    مشكورة راوية على الموضوع المفيد

    و الله يهدي المدخنين

    #775987
    راويه
    مشارك

    اهلا بالاخ الغالي

    اسد الاطلس

    اشكرك اخي على تواصلك وتواجدك اللي يشرفني كثير

    اتمنى لك الاستفاده اخي اكثر واكثر وان شاء الله التميز داائما

    تحياتي لك وخالص مودتي

    اختك راويه

    #776718

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

    هلااااااا وغلااااااااااا
    وحشااااااااانى مووووت
    يا دبة جدا جدا جدا
    وحشانى مواضيعك
    معلومات مفيدة
    ————
    ملحوظة
    ——
    انا جربت كل الطرق
    اللى ذكرتيها ولكن للاسف
    لسة مش عارفة ابطل تدخين
    من فضلك شوفى غيرها
    ——————–
    ههههههههههههههههه
    ——————-
    تحيـــــــــــــــاتـــــــــى

    #776786

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

    تسلمين على الموضوع الروعه والله يعطيج العافيه ……

مشاهدة 15 مشاركة - 1 إلى 15 (من مجموع 19)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد