الرئيسية › منتديات › مجلس عـالـم حــواء › إليك سيدتي و آنستي “كيف تفحصين ثديك ذاتياً؟”
- This topic has 5 ردود, 5 مشاركون, and was last updated قبل 17 سنة، 8 أشهر by
ريم31.
-
الكاتبالمشاركات
-
20 ديسمبر، 2006 الساعة 11:56 ص #64262
ريم31
مشاركالسلام عليكم
كيف تفحصين ثديك ذاتياً؟
* فحص الثدى:
++++++++
– لماذا ينبغى عليك القيام بفحص ثديك ذاتياً؟
يحتل سرطان الثدي المرتبة الثانية في قائمة السرطانات المميتة.
تنمو الأورام بسرعة كبيرة وخاصة عند السيدات اللاتي بلغن سن الأربعين. لذلك فإن إجراء الفحوصات الطبية سنوياً أصبحت لا تكفى بمفردها لتوفير الحماية المثلى.
وكلما تم اكتشاف المرض وعلاجه في مراحله الأولى، كلما ازدادت فرص النجاة منه بدرجة كبيرة.
وفى حين أنه لا يوجد دليل على أن الفحص الذاتي يقلل من مخاطر الموت بسرطان الثدي، فإنه يساعد على اكتشاف الأورام وهى ما زالت صغيرة وليست في مراحلها المتقدمة عن تلك الأورام المكتشفة في السيدات اللاتي لم تقمن بالفحص الذاتي لأنفسهن. ولا يسبب مثل هذا الفحص أي أذى للسيدة التي تقوم به ولا يستغرق منها سوى دقائق قليلة.– كيف تفحصين نفسك؟
++++++++++++
إن الوقت الأمثل لإجراء الفحص الذاتى بعد حوالى أسبوع من بداية الدورة الشهرية، أما إذا وصلت إلى مرحلة
انقطاع الطمث، فعليك أن تفحصى نفسك فى نفس التاريخ من كل شهر.
عليك باكتشاف أية أورام غير طبيعية، أو نتوءات، أو إحساس بالتخانة في ثديك وبالمثل أية إفرازات تخرج من
حلمة ثديك أو أية أشياء أخرى غير طبيعية. إبدئي بالنظر إلى ثديك أمام المرآة.– أولاً: ضعي ذراعيك بجانبك، ثم ارفعيها فوق رأسك، ثم اضغطي بيديك على الأرداف حتى تنقبض عضلات
الصدر لكي تظهر أية أورام موجودة.– ثانياً: افحصي نفسك أثناء الاستحمام بكف يدك مع تحريكها بطرق مختلفة، بحركات دائرية مع الضغط برفق
على كل مكان في الثدي على أن تكون هذه الحركات تجاه الحلمة حتى يتم الاقتراب منها، وبحركات طولية
رأسية تجاه الحلمة.– ثالثاً: وهو آخر فحص لك، استلقى على السرير وضعي وسادة تحت كتف الثدي الذي ستفحصينه ثم ضعي
نفس اليد تحت رأسك ثم افحصي ثديك باليد الأخرى بنفس الطريقة المشروحة عاليه، ثم كرري ذلك لفحص الثدي الآخر. اعصري الحلمة برفق للتأكد من الإفرازات. ومن المهم أن تقومي بالفحص بالمثل تحت الإبط.– متى تذهبين إلى الطبيب؟
++++++++++++++
إذا كانت هناك أية أورام أو إحساس بالتخانة فى ثديك أو تحت الإبط وتنطبق عليها المواصفات التالى ذكرها،
عليك بالذهاب إلى الطبيب فى الحال:– إذا كانت هذه أورام ثابتة لا تتحرك عند اللمس.
– إذا كانت لها حدود جامدة وغير منتظمة.
– إذا كانت غير متشابهة في كلا الثديين.
– حجمها لا يتغير أثناء الدورة الشهرية.وتكون معظم أورام غير سرطانية، لكن الطبيب هو الوحيد القادر على تحديد ذلك.
ريم
20 ديسمبر، 2006 الساعة 2:32 م #750809احســـ طفل ـــاس
مشاركبارك الله فيك اختي الكريمة ريم على طرحك للطريقة الصحيحة للفحص بكيفية مبسطة جدا و صحيحة 100/100 الله يعطيك العافية ودوام الصحة
الى الأمام اختي العزيزة
تحيـاتي واحترامي
20 ديسمبر، 2006 الساعة 6:05 م #750877بكاء الياسمين
مشاركتسلم اناملك على النصيحة
بارك الله فيك ريم
21 ديسمبر، 2006 الساعة 7:09 م #751217العمانية الغالية
مشارك23 ديسمبر، 2006 الساعة 12:19 م #751757noor_888
مشاركموضوع رائع تسلم إيدك حبيبتي ممكن ازيد
العوامل التي تساعد في حدوث سرطان الثدي:
> السن : تزيد احتمال الإصابة كلما زاد سن المرأة.
> التاريخ المرضي للعائلة: يزيد احتمال حدوث سرطان الثدي إذا أصيب أحد أقارب المرأة ( أم، أخت، أو بنت) به خاصة قبل انقطاع الطمث.
> علاقة سرطان الثدي بالحمل: يكثر احتمال الإصابة عند المرأة التى تحمل بالطفل الأول لها بعد سن الثلاثين أو التي لم تحمل أبدا.
> عوامل أخرى: السمنة : يمكن أن يزيد احتمال حدوثه اذا زاد وزن المرأة 40% عن الوزن المثالي.
25 ديسمبر، 2006 الساعة 9:26 ص #752474ريم31
مشاركالسلام عليكم
تحياتي الخاصة إلى الجميع و أخص بالذكر ” وردة المغرب ” و ” بكاء الياسمين” و أم الأيهم ” و ” نور “
أشكرك عزيزتي نور على الإضافة ، و ربنا يحفظنا و يحفظ أمة محمد من جميع الخبائث .
أختكم ريم
-
الكاتبالمشاركات
- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.