اخوتي اخواني
هل منا احد لا ينظر للمرآة , فكلما اردنا الخروج من منازلنا كانت اللمسات الأخيرة في الهندام لن تكون امام المرآة 0
فاذا ما كان فرحا مسرورا بدا على وجهه البشر والاشراق , اما اذا كان قلقل متوترا فان وجهه يبدوا مكفهرا مصفرا باهتا 0
ولا غرو في ذلك لان القلق يفقد الانسان بهجة الحياة ويزيد من انطواء النفس بالهموم والاحزان 0
سئلت امرأة ان عمرك بالسنين كبير ووجهك مع ذلك نضير ما السر ! فتبسمت وقالت السر هو * الابتسامة *اجل ابتسامتها سر نضارتها مع كبر سنها 0
وسئل رجل معمر تعدى 121 سنة و ما زال قويا كله قوة وحيوية ما سر نشاطك ؟؟ فقال سر قوتي في ثلاث :-
* لا احمل هما لغد
* لا احمل بغضا لأحد
* ولا احمل لنفسي نكد 0
ومن ذا الذي يحمل كل هذا ويهنأ
فكن جميلا ترى الوجود جميلا
جميلا في مظهرك وملبسك
جميلا في اخلاقك وتعاملاتك
أجل فان النكد يورث الهم والتوتر والقلق , ويكفي ان تنظر لمن يحبون النكد , فحتما ستقول اعوذ بالله وان تصنعوا الجمال , وسبحان الله اصحاب النفوس المطمئنة لا يعرف النكد اليهم طريقا 00 لذا فنفوسهم غير مريضة سعداء صحة وشباب وحسن وجمال 00
لذا فان القلق عدو الجمال
لذا فانتبهوا من هذا العدو الغاشم وحافظوا على انفسكم منه
وسوف اوافيكم بما يمنع القلقوالتوتر لمن يريد ذلك 00
والله الموفق 00
اخوكم الحنون