أخ نحول حالتك ما غريبة… أما بالنسبة لتفاوت معدل النوم من يوم لأخر فهو راجع إلى معدل نسبة الإرهاق و التعب من يوم لآخر

وإليك هذة الطرق لعلاج الأرهاق

شرب الزعفران بعد نقعه لمدة يوم محلى بالعسل ويشرب مثلجا مقدار كوب

شرب كوب من عصير التفاح

شرب عصير الليمون مثلجا ولا تنسى ذكر الله

أما ان تكون مستيقظ لمدة يومين ؛؛؛ فدعني أسألك أنا لماذا ؟؟؟
و دعني أجيب عنك… إذا لم تستيقظ لمدة يومين فلمن تترك الماسنجر و شغلات الانترنت !!!
على شان كذا قلت لك حالتك ما غريبة

و كونك تنام ساعتين ثم تستيقظ ثم تعود للنوم ثم تستيقظ ثم تعود ثم تستيقظ ثم تعود للنوم ثم تستيقظ ثم تعود للنوم ثم تستيقظ ثم تعود للنوم ثم تستيقظ ثم تعود للنوم ثم تستيقظ ثم تعود للنوم ثم تستيقظ ثم تعود للنوم ثم تستيقظ ثم تعود للنوم ثم تستيقظ ثم تعود للنوم ثم تستيقظ ثم تعود للنوم “”أصبحنا ولا بعد””.. فهذا راجع إلى إنك تفكر في موضوع يحتاج منك إلى قرار معين
حاول أن تقرر بسرعة و بذلك تحل مشكلتك بنفسك

أرجوا أني أكون قد أفتك بشيْ

تحياني … النشميه
========================

وطني لو شُغِلْتُ بالخلد عنه
نازعتني إليه في الخلد نفسي

======================

فيك الخير والله يا سميحة
و أتمنى أنك إستفتي بالفعل

بس هاه… لا تكثري في النوم
ثلاثة وعشرين ساعة + ساعة واحدة في اليوم الواحد
i think enough

تحياتي… النشميه
========================

وطني لو شُغِلْتُ بالخلد عنه
نازعتني إليه في الخلد نفسي

======================

مشكور يا بريد المحبة على هذا الرد الطيب وعلى هذا الدعاء الحلو
(من لوحة المفاتيح إلى مجالسنا إلى باب السماء)

آميــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن

تحياتي… النشميه
========================

وطني لو شُغِلْتُ بالخلد عنه
نازعتني إليه في الخلد نفسي

======================