][ السلام عليكمـ و رحمة الله و بركاتهـ ][

كيف تعتنين بشفتيكـ ؟

أ . درة البغدادي ..

من منا لا ترغب بشفاه ناعمه ووردية .. تظهر الحيوية و الشباب فيها .. إذ ليس هناك أسوأ من وضع أحمر الشفاه فوق شفاه متشققه .. و حتى نحصل على هذه الشفاه
يجب علينا العناية بها و تدليكها و عدم اهمالها , و ذلك باستخدام أفصل المستحضرات التي صنعت خصيصا لها … تتطلب العنايــه بالشفاه إلى عمل يومي .. و مواظبة
و بإذن الله ستكون النتيجه مرضيه .

* مستحضرات مهمة للعناية بالشفاهـ :

هناك بعض المستحضرات المهمة التي يجب أن تكون عند كل سيدة ترغب في العناية بشفاهها من هذه المستحضرات ..

* مرطب الشفاهـ :

و مهمته معالجة تشققات الشفاه و حمايتها من تقلبات الطقس و التأثيرات السلبية التي تتركها أجهزة التكيف و كذلكـ أشعة الشمس ..

* مقشر للشفاهـ :

يقوم المقشر بسنفرة الشفاه و بالتالي يجددها مما يكسبها نعومة , و يشيل البهتان الموجود فيها و يظهر لون الشفاه الطبيعي . و إذا لم يتوافر المقشر لديكـِ .. بإمكانك استخدام
فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات لتقشير الشفاه و تنشيط الدورة الدموية و إعطاء الشفاه لون زهري محبب و صحي . بعد تقشير الشفاه من المفضل استخدام أحد المرطبات
المخصصة للشفاه .. و بإمكانكـِ استخدام الفازلين أو زيت اللوز أو زيت الخروع كبديل مرطب .

استخدمي المرطبات المكونة من الزيت بالليل قبل الخلود للنوم .. حتى يأخذ مفعوله .

* أحمر الشفاه بنكهات جديدة :

يتوفر في الأسواق أحمر الشفاه بنكهات مختلفه و جديدة ؛ كالبرتقال و الكرز , و الخوخ , و الفراولة . و توفر هذه النكهات الأربع الجديدة رائحة زكية و شعورا بالإنتعاش
و النعومة و تضفي لمسة جماليــة على الشفاه طوال اليوم .

* ممارسة رياضة الشفاهـ :

الرياضة مهمة و مفيدة لكل عضلات الجسم , و للشفاه رياضه من الهم المواظبة على ممارساتها , لذلكـ مارسي يوميا لمدة دقيقتين فقط الرياضة الخاصة بالشفاه و هي تكرار
حرفي X و O بالتناوب ؛ فهذه الرياضة من شأنها شد عضلات الشفاه و الوجنتين .

* استخدمي الأقلام الخافية التجاعيد :

اختاري منها لونا يكون أفتح بدرجة واحدة من لون بشرتكـ , و استعمليه على التجاعيد المحيطة بالفم و الشفاه , و احرصي على توحيد اللون باستعمال أصابعكـ , ثم ضعي
فوقها قليلا من البودرة .

* المداومة على شرب الماء :

رغم أن كثيرا من النساء تعلم الفوائد الجمة لشرب الماء إلا أن القليل منهن من يكثر من شرب الماء , إلا إذا كان حاجة الجسم تتطلب ذلك ..

و من هنا نعود و نكرر المعلومة الجديدة القديمة : احرصي على شرب الماء بكثرة و بخاصة في الصباح الباكر أو فيما بين الوجبات لأن ذلكـ يساعد البشرة لتبقى نضرة و جميلة ..

][ و شـــــــكرااا على المتابـــــــــــعـــهــ ][