نصائح هندية:
1-قبل النوم اربطي شعرك ذيل حصان ,وبواسطة فرشاة الشعر ,غطي نهايات الذيل بزيت الزيتون..ثم اغسليه في الصباح..1-2 في الاسبوع.
2-لعيون اكبر-ارسمي عينك من الداخل ,طبعا من الاسفل بقلم كحل ابيض
3-ممكن وضع طبقتين من الماسكرا..
4-اذا كانت اقلام التحديد طرية اوسائلة ضعيها في الثلاجة لمدة نصف ساعة..
5-بعد استعمال كريم الاساس تغطى البقع مثل( حب الشباب ,او السواد تحت العينيين )بالكونسيلر (خافي العيوب) ..
6-اختاري اضاءة مناسبة عند وضع المكياج ,لكي يبدو اكثر طبيعية ..
7-اذا كان وجهك فيه كلف ,يستخدم كريم اساس اغمق بدرجة من لون الجلد..
8-احد الاشياء الاساسية التي نهملها كثيرا هي الرقبة..
9-نظفي الجلد باستمرار في هذه المنطقة ,مع التقشير (لازالة الخلايا الميتة )…
10-تدليك الرقبة بانتظام لكن لاتضغطي عليها بقوة ..
11-نامي على وسادة منخفضة ,فهذا يساعد على استقامة الرقبة..
12-لابقاء الرقبة خالية من المشكلات عليك القيام بالتمارين الاتيه:
1-استعملي في المساج زيت مناسب لهذه المنطقة..
ابدائي التدليك من اليسار الي اليمين مع يد واحدة ..
ابدائي بالكف من قاعدة العنق ,وانتهي بالسبابة ,لمدة اربع دقائق ..
2-اجلسي مستقيمة ونظري مباشرة امامك ,الان اديري الرقبة باتجاه حركة الساعة ,قومي بهذا التمرين 5مرات….
ثم عودي لوضعك الطبيعي..ثم بعكس اتجاه عقارب الساعة .
13-احمر الخدود ..يعطي الوجه دفء ويجعله انشط ,اذا عند استخدامه بشكل مناسب ,واذا تم استخدامه بشكل خاطئ ,فانه يعطي مظاهر مضحكة للوجه ..
مثــــــــــــال:
اذا استخدمت الحمرة قريب جدا من الانف ,سيرسم الوجه للداخل ..
واذااردت ان تجعلي عيونك ,تظهر الى اقصى حد يعني للخارج ,فقط ضعي بعض الحمرة باتجاه الخارج.اعلى الخدين