الرئيسية منتديات مجلس الصحة لتحسين مزاجك فى الربيع

مشاهدة 13 مشاركة - 1 إلى 13 (من مجموع 13)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #53823

    مع تقلبات الجو فى الربيع و شكوى الكثيرين من تقلب المزاج والتوتر, ينصح الخبراء فى هذه الفترة باللجوء إلى الأشياءالمبهجة و المثيرة للضحك والإنبساط و مشاهدة مسرحيات أو أفلام كوميدية, تتيح لك الضحك لمدة ربع ساعة فى اليوم على الأقل
    وقد أوضح الباحثون أن الضحك يساعد على مرونة الغشاء المبطن للأوعية الدمويةو إنبساطها وإندفاع الدم بسهولة إلى القلب و المخ فيقلل من التوتر الذهنى والعصبى.
    ————————————-
    http://www.zzrz.com/mlion.htm

    #666110
    shsmal
    مشارك

    شكرا على الموضوع

    كما انصح ايضا بشرب كميه كافيه من المياه نظرا لفقدان كميه كبيره خلال الصيف

    #668324

    شكرا على الموضوع

    كما انصح ايضا بشرب كميه كافيه من المياه نظرا لفقدان كميه كبيره خلال الصيف

    #669378

    اشكرك على المرور الكريم

    #669380

    أشكرك على المرور الكريم

    #670946

    اشكركي على هذه المعلومات القيمه
    واحب ان اضيف ان المرح مفروض بدون افلام ولا مسرحيات لان الحياه بدون مرح وضحك الحياه بتصير ممله
    اشكرك واتمنى لكي التوفيق دائما

    #671224

    مشكور عزيزى
    نورت موضوعى
    مع تحياتى

    #671969
    أمل يوسف
    مشارك

    مشكورة عزيزتي مهورة على ها المعلومات
    الهامة و القيمة
    طبعا الحياة بدون مرح ولا ضحك ما تنفع
    لازم نفك عن انفسنا قليلا

    دمت لنا سالمة حبيبتي

    تحياتي

    اختك امال

    #672372
    أم سلمان
    مشارك

    شكرا لكم

    موضوع راءع

    #672541

    مشكورة حبيبتى على المرور الكريم
    ودمت أنتِ أيضاً سالمة و فى أسعد حال
    مع تحياتى

    #672543

    العفو حبيبتى
    شكراً لمرورك الكريم.
    مع تحياتى

    #673127
    mo70
    مشارك

    يا سلام والله يعني شئ مفيد جدا تسلم يدك على هذه المعلومات الحلوه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

    اعذب تحية

    #674353

    أشكرك على مرورك الكريم و ردك الحلو

مشاهدة 13 مشاركة - 1 إلى 13 (من مجموع 13)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد