الرئيسية منتديات مجلس الثقافة العامة المشى اثناء النوم

مشاهدة 10 مشاركات - 1 إلى 10 (من مجموع 10)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #51045
    you all my life
    مشارك

    ظاهرة المشي أثناء النوم هي أحد اضطرابات النوم الشائعة نسبياً، فقد أثبتت التقارير الطبية بأن 18% من الناس يعانون من المشي أثناء النوم. كما أنه منتشر عند الأطفال أكثر من الكبار، وعند الأولاد أكثر من البنات.ويبدو أن العامل الوراثي له دور في المشي أثناء النوم، فاحتمال مشي الأطفال أثناء النوم يزيد إذا كان الوالدان قد أصيبا بهذا الاضطراب، وإذا بدأ الطفل المشي أثناء النوم في سن التاسعة أو بعد ذلك، فغالباً ما يستمر ذلك حتى الكبر.

    إن المشي أثناء النوم هو سلسلة معقدة من التصرفات تبدأ خلال مراحل النوم العميقة وينتج عنها المشي أثناء النوم، وعادة ما يحدث ذلك في الثلث الأول من الليل، ويكون الدماغ أثناء هذه العملية نصف نائم ونصف واع. ويمكن أن يقوم المصاب ببعض المهام السهلة مثل تجنب بعض العوائق التي قد تصادفه وهو يمشي، إلا أنه عادة لا يمكنه التفاعل الكامل مع العوامل الخارجية أو القيام بالعمليات المعقدة؛ فمثلاً قد يقع المصاب من الدرج أو أنه قد يخلط ما بين النافذة والباب مما ينتج عنه بعض الإصابات.

    ما مدى خطورة المشي أثناء النوم؟
    المشي أثناء النوم قليل الحدوث عند أغلب المرضى المصابين بهذا الاضطراب، حيث أنه عادة ما يحدث أقل من مرة في الشهر، ولكنه عند نسبة أخرى من المرضى يكون أكثر تكراراً فقد يحدث كل ليلة، وهذه الفئة من المرضى هي أكثر عرضة للإصابة نتيجة للمشي أثناء النوم، فقد يصطدم المريض بأجسام صلبة أو حادة، كما أنه قد يقع من مكان عالٍ (وقد حدثت العديد من المآسي لأشخاص مصابين بهذا الاضطراب). كما أن المصابين بهذا الاضطراب قد يتعرضون للحرج وقد تنتابهم مشاعر مختلفة من الشعور بالذنب أو الخجل وأحياناً الانطواء، لذلك فإنه في حالة الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض أو عند شعور المريض بأي من الأحاسيس السابقة الذكر؛ فإنه يجب زيارة الطبيب المختص. كما أن المشي أثناء النوم عند الكبار مدعاة للاهتمام أكثر منه عند الأطفال، فالقلق الشديد والتوتر والصرع هي أسباب محتملة . لذلك على البالغين المصابين بهذا الاضطراب استشارة الطبيب المختص للعلاج.

    #646338

    تسلم والله على الموضوع الجيد

    وبالنسبه لى قيم(هههههههههه)

    لأن بصراحه وبدون خجل انا كنت امشى بالنووووم

    بس الحين الحمدلله انام نفس الآوادم 🙂

    #646373
    nooraalamoora
    مشارك

    شكرا كتير على هالموضوع الجيد

    #646532

    الرد على :


    .ويبدو أن العامل الوراثي له دور في المشي أثناء النوم، فاحتمال مشي الأطفال أثناء النوم يزيد إذا كان الوالدان قد أصيبا بهذا الاضطراب،



    شكرا على المعلومات الجيده و المميزه
    لي سؤال
    عندي بنتي احيانا تمشي بليل لاكن لا انا و لا امها عانينا من المشي اثناء النوم
    هل يكون الامر عادي ؟؟
    و شكرا على الموضوع

    #646674
    you all my life
    مشارك

    اخى مجنون مطالعة.لاشك ان العامل الوراثى لة دور كبير فى ذلك ومعنى ذلك ان احتمالات حدوثة تكون كبيرة وليس بالدرورة الوالد او الوالدة وانما اقرباء الدرجة الاولى وما الى ذلك …..كما انة يعتمد على سن الطفل فقد يكون نتيجة مشاكل نفسية تعرض لها عادة ما تختفي أو تقل هذه الظاهرة كلما تقدم الأطفال في العمر
    القلق والتوتر إضافة إلى العصبية هي مهيجات أخرى، لذلك حاول البعد عن الانفعال قبل النوم.

    حاول إبعاد الأشياء الخطرة والحادة إضافة إلى مفاتيح السيارة من غرفة نوم المريض، وضع جرس على باب غرفة النوم بحيث يحدث صوتاً إذا فتح المريض الباب حتى يساعد على إيقاظه.

    وضع شبكً حديديً على النوافذ لتجنب خطر القفز أثناء النوم، وكذلك يجب القيام بإقفال باب المنزل.

    يفضل أن تكون غرفة المريض في الدور الأرضي من المنزل، ولتجنب السقوط يجب عدم نومه على سرير مرتفع.

    إذا أضررت إلى قضاء الليل خارج منزل، فاحرص على اتباع إجراءات الوقاية أعلاه وإشعار الأشخاص الذين ستمضي الليل عندهم (أو قسم الاستقبال في الفندق) عن المشكلة.

    في أغلب الحالات يعتبر هذا الاضطراب حميداً ويكفي لعلاجه اتباع إجراءات الوقاية أعلاه، ولكن في قليل من الحالات يحتاج المرضى إلى تقييم نفسي وطبي لاستبعاد أي أسباب طبية.
    عند المرضى الذين تحدث عندهم هذه الظاهرة بصورة متكررة فإن الطبيب قد يصف بعض العقاقير الطبية، وذلك للتقليل من حدوث هذه الظاهرة.

    فيما يلي بعض النصائح التي تساعد الوالدين لضمان نوم أفضل لأبنائهم:
    ê ضع موعد نوم مبكر ليتم اتباعه. على الرغم من أن موعد النوم قد يختلف من
    طفل إلى آخر، إلا أنه عليك اتباع الموعد الذي تجده يوفر نوم كاف لطفلك.
    ê يجب أن تكون غرفة نوم الطفل جذابة ومريحة.
    ê يجب أن لا يكون في غرفة الطفل تلفزيون أو ألعاب كمبيوتر أو ألعاب أخرى،
    يمكن السماح للطفل بالاحتفاظ بلعبته المفضلة معه في السرير أو النوم معها.
    ê علّم طفلك اتباع بعض العادات الحميدة قبل النوم مثل الذهاب إلى الحمام،
    وتنظيف الأسنان . . . الخ.
    ê ابدأ بتعليم ابنك دعاء النوم .

    #646676

    شكرا على الموضوع

    واحب ان ارد على مجنون مطالعه انه مش شرط ان يكون وراثي

    #646976

    موضوع مفيد صراحه اتذكرت

    بنت عمي تمشي وهيه نايمه ومره من الايام مشت تقريبا
    ومعها البطانيه الـــــــــــــــــــــــــــى المزرعه يعني مكان بعيد

    وما حسوا بها الا الصباح

    يسلموووووووو ع الموضوع

    #647178

    شكراك و بارك الله فيك

    و الله اثلجة قلبي بكلامك الرائع

    مشكور اخي على النصائح الفعاله

    #647490

    أحد أصدقائي له تجربة في هذا الموضوع حيث إن أخوه يمشي أثناء النوم ويعّول في أصابته بهذه الحالة على أنه عندما كان طفلاً تعرض الى حادث حرق بسيط ومنذ ذلك اليوم أصبحت هذه الحالة تلازمه الى اليوم ومن هذا نستشف أن حالة الخوف هذه أصبحت مصدر من مصادر هذا المرض ربما ونترك الرأي الصحيح للأطباء فهم أدرى بمسببات هذا والله الموفق

    #647837
    you all my life
    مشارك

    اخى الفاضل(القمر المنير) تترافق الأحداث اليومية التي يمربها الاطفال مع احلام مزعجة و مع صعوبة في الخلود الى النوم وقد تنشأ اضطرابات النوم بسبب حادثة ما او ما بعد دخول الطفل الى المستشفى اوعند انتقاله الى منزل آخر او بسبب أحداث عائلية مستجدة

    فانظر الى طريقة نوم صديقك حتى تتعرف على شخصيتة ومن خلالها تستطيع ان تقول ان الحادث السبب ام ان هناك سبب اخر لا يعلمة هو :
    1ـالذي ينام على ظهره كان يحب لفت الأنتباه اليه وهو صغير هو يتمتع بشخصية قوية وواثق من قدرته ومقتنع بأن مامن أحد يستطيع أن يقف بوجهه
    2ـالذي ينام على بطنه يخاف المفاجأت ويتجنبها منظم وموسوس ويحسب حساب كل شئ بدقة
    3ـالذى ينام على نصف جهة هادىء يحب عاداتة وتقاليدة لاقصى درجة ولكن ينقصة العيش فى الخيال
    4ـالذى ينام ويغطى نفسة لاقصى درجة هو معتمد على الآخرين في مجابهة المشاكل يميل إلى الأنعزال يصدق اى مشاعر بسهولة فمن يظهر لة الحب يمتلك قلبة الى الابد

مشاهدة 10 مشاركات - 1 إلى 10 (من مجموع 10)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد