الرئيسية منتديات مجلس شؤون العائلة كيف تغير نفسك للأفضل؟

مشاهدة مشاركة واحدة (من مجموع 1)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #49278
    k.azeddine
    مشارك

    ——————————————————————————–
    التغيير هو عملية التحول من حالة واقعية تعيشها إلى حالة منشودة تحبها.

    مجالاتــه (الأمور التي تتغير فيها) :

    1 المبادئ والقيم.
    2 السلوك والتعامل مع الآخرين.
    3 أساليب الإدارة والقيادة.
    4 الجانب الاجتماعي .
    5 التخصص والدراسة .
    6 الميول والرغبات والهوايات .
    7 المهارات والقدرات.
    8 المسؤوليات والصلاحيات.

    مؤشرات ضرورة التغيير (نسبة وجودها في حياتك لتغييرها):

    1 الإحباط .
    2 الملل.
    3 كثرة المشكلات.
    4 تكرار الفشل.
    5 عدم الإنتاجية.
    6 الروتين وضعف الإبداع.
    7 عدم الشعور بأهمية الحياة.
    8 تفوق المنافسين والأقران.

    مبررات التغيير ( لماذا تتغير؟)

    1 لحل المشكلات.
    2 لإثبات الذات.
    3 للقضاء على الملل.
    4 لرفع الكفاءة.
    5 لمواكبة التقدم.
    6 لتحقيق طلبات الآخرين.

    قواعد في منهج التغيير:

    1 التغيير من داخل النفس لقول الله تعالى: إن الله لا يغير ما بقوم حتى” يغيروا ما بأنفسهم (الرعد:11). فالرسول لم يغير عمه أبا طالب وأبا لهب فماتا كافرين.
    2 التغيير المادي أسرع من التغيير الفكري.
    3 استعداد الطموحين والمثقفين للتغيير أسرع من غيرهم.
    4 الاحتكاك بالمتميزين يزيد فرص نجاح التغيير.
    5 تحويل الأهداف إلى مشاريع مهم للنجاح.
    6 لا تغيير من غير مرونة.
    7 الصبر.
    8 ابحث عن مساند.
    9 التخطيط.
    10 كل تغيير سيواجه مقاومة .. فكن مستعداً.
    11 الأخلاق الراقية.
    12 العلاقات الجيدة.
    13 فهم النفسيات.

    مثبطات وعلاجات

    الشعور بعدم الراحة: طبيعي ومتوقع.
    عدم تحمل التغيير الكبير: رتب الأولويات.
    الشعور بالوحدة: ابحث عن شريك.
    لاتوجد موارد كافية: الإبداع والابتكار.
    العودة للماضي: تكوين عادات جديدة.

    يقوم الناس بالتغيير للآتي:

    1 الخوف على المكاسب.
    2 الخوف على العلاقات.
    3 الخوف من المجهول.
    4 الخوف من المعارضة.
    5 الخوف من نقص القدرات.

    خطوات التغيير:

    1 الشعور بالألم .
    2 تحديد الأهداف .
    3 تحديد فجوة الأداء (الفرق بين الواقع والهدف).
    4 دراسة الأسباب .
    5 تحديد المشاريع.
    6 المساندة المطلوبة.
    7 التنفيذ.

    أكبر معين للتغـيير:

    1 الدعاء.
    2 التوكل على الله.

    ــــــــــــــــــــــــــ

    منهجية التغـيـيـر

    د.طارق السويدان

    دمتم برعاية الله

مشاهدة مشاركة واحدة (من مجموع 1)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد