هل تقضين معظم الأسبوع في العمل لساعات طويلة أمام الكمبيوتر أو في الأعمال المنزلية أو غيرها من المهام التي ترهق عينيك وترغبين في إيجاد الحل؟ إليك بعض النصائح لتستعيد عيونك رونقها من جديد.
ابدئي بغسل العينين بالماء الدافئ ثم البارد علي التوالي فهذه الخطوة تساعد علي تحسن الدورة الدموية وتعمل علي تهدئة الأعصاب.
انقعي نبات الشمار في ماء ثم قومي بتصفيته واستخدمي الماء مكمدات للعينين فهو يفيد في أزاله التعب عنهما.
كما يمكن استخدام الشاي مكمدات للعينين فهو يزيل انتفاخها ويشعرك بالراحة.
استخدمي حلقات الخيار للعينين فهي أيضا من أهم الوسائل التي تعطيك راحة وانتعاش للعينين.
واحب اضيف ايضاً لعلاج العيون المجهدة الخس(Lactuca Satiral ) وهو فعال لعلاج العيون المتعبة والجفون المتورمة تغلى أوراق الخس في كمية من الماء ثم تترك لتبرد، يستخدم المحلول في غسل العيون والجفون بمسحها بقطعة من القطن أو الشاش النظيف. ويستفاد من هذا المغلي أيضا في غسل الوجه من أجل إزالة حب الشباب والبثور وتنقية لون البشرة
يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافقإقرأ المزيد