- This topic has رد واحد, مشاركَين, and was last updated قبل 23 سنة، شهرين by
.
-
المشاركات
-
هذي الوصفة راح تخلى شعرك ناعم و لامع بشكل رائع :
الخطوة الأولى:
المقادير:كركديه، روب، بيضتان، حناء، زعفران.
الخطوة الثانية:
طريقة التحظير
ذوبي الكركديه في ماي ساخن (قصدي اطبخيه) .. الين يستوي مثل العصير (يعني ماي أحمر) ….
في ملة ثانية اخلطي الحناء بالبيضتين و الروب زين زين … و اظيفي الكركديه (بو طابختنه) لما يبرد ،و الزعفران … اخلطي زين … و حاول الخليط لا يكون واجد جامد أو سائل ….الخطوة الثالثة:
ضعي الخليط في شعرك … و انتظري لفترة … مممم يستحسن الفترة تكون طويلة شوية … يعني ما يقارب يوم كامل (20-22 ساعة) و بعدين اغسلي شعرك …… اتأكدي بانك غسلتي شعرك زين ….. و بعدين حطي حمام زيت في شعرك لمدة ساعة … غسليه وجففيه و استمتعي بنعومته
أهم ما في الموضوع هو انك تاخذي الوقت الكافي الين الخليط يعمل مفعوله….
و صدقوني شعركم بيكون واجد حلو … و انا اقولكم من تجربة شخصية
——————————————-
المحبة لا تعطي الا ذاتها … المحبة لا تأخذ إلا من ذاتها …..
ليعط كل منكم قلبه لرفيقه ….
شكراً حبيبتي المحبه على خطوات الجمال للشعر ..اليك بعض المعلومات عن التغذيع السليمه للشعر…
شعرك محتاج للفواكه والخضروات ولا يرحّب بالهامبورجر والمعلّبات !
أول خطأ تقع فيه كثير من البنات هو أنهن يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها.. وهذا خطأ كبير.. فصحيح أن بعض مستحضرات الشعر الخارجية يمكن أن تكسبه بعض الحيوية والغزارة عن طريق تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر إلا أن غذاء الشعر الأساسي يكون من الداخل.. أي من داخل الجسم من خلال ما يتغذى به الجسم ذاته.
وثاني خطأ تقع فيه كذلك بعض الفتيات هو أنهن لا يتناولن الفواكه والخضراوات الطازجة بينما يعتمدون إلى حد كبير ـ كطالبات الجامعة ـ على المأكولات الحديثة المصنّعة كالهامبورجر والشيبسي ومعلبات العصائر وغيرها من الأغذية الخالية من الفيتامينات والمعادن والمحتوية على كيماويات.. وهن بذلك يسئن إلى شعورهن ربما دون دراية.
فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية ، وغني على وجه الخصوص بما يحتاجه من مواد غذائية ، وفي مقدمتها هذه الاُنواع : فيتامين « أ » [ وهو يتوفر في المشمش والجزر والسبانخ والبطاطا والخضراوات الورقية عامة والزيوت واللبن ].. ومعدن الحديد [ يتوفر في الكبدة والبيض والخضروات الورقية خاصة السبانخ والفواكه المجففة كالزبيب ، كما يوجد بنسبة مرتفعة جداً في البنجر ].. وعنصر البروتين [ وهو يتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته.. وكذلك يتوفر في البروتين النباتي في الحبوب مثل فول الصويا والعدس واللوبيا ].—————————————————-
ام ليـــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــا
- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.