الرئيسية › منتديات › مجلس الصحة › الوقاية من ضغط الدم وخفضه

مشاهدة 7 مشاركات - 1 إلى 7 (من مجموع 7)
  • الكاتب
    المشاركات
  • 9 فبراير، 2005 الساعة 10:39 ص #31596
    amina
    مشارك

    للوقاية من ضغط الدم وخفضه عليك اتباع التالى انقاص الوزن الزائد :: -تجنب اكل كميات كبيرة من الملح . التوقف عن التدخين -الاعتدال فى شرب الشاى والقهوة تجنب التوتر :ممارسة الرياضة وخصوصا المشى بانتظام

    10 فبراير، 2005 الساعة 10:20 ص #509253
    يوسف
    مشارك

    تحيـــــه طيبـــه …

    موضوع تستحقين الشكر والتقدير عليه وعلى هذه المعلومات

    ومن اهم الاشياء النيه داخل القلب عندما يريد الانسان ان يعمل قبل كل شي ..

    وان يتحلى بالصبر ..

    جزاك الله خيرا ..

    مع تحياتي

    10 فبراير، 2005 الساعة 2:47 م #509304
    amina
    مشارك

    شكرا يوسف على التعليق الجميل

    10 فبراير، 2005 الساعة 8:05 م #509384
    شجرة
    مشارك

    اشكرك على النصائح المفيدة للوقاية من ارتفاع و انخفاض ضغط الدم.

    10 فبراير، 2005 الساعة 11:18 م #509431
    سماره
    مشارك


    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    شكراً عزيزتي امينة

    على الموضوع المفيد وقد ثبت علمياً أن

    الموز يساعد على إنخفاض ضغط الدم لذا

    يفضل تناولة عند إرتفاع ضغط الدم

    11 فبراير، 2005 الساعة 8:49 ص #509521
    عزمى
    مشارك

    السلام عليكم
    بارك الله فيك على الموضوع المتميز

    11 فبراير، 2005 الساعة 1:54 م #509618
    amina
    مشارك

    شكرا للجميع على المرور والرد ود الجميلة

  • الكاتب
    المشاركات
مشاهدة 7 مشاركات - 1 إلى 7 (من مجموع 7)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد