الســؤال
أعاني من أمراض الجهاز العصبي، ويسبب لي أمراض نفسية كالرعشة مثلاً، حيث أني أرتعد كلما حصل لي خوف وتعب وشك ومفاجأة سلبية أو حتى إيجابية، ويضيق نفسي كلما شعرت بضغط ، وأيضاً يتساقط الشعر ، حيث تفرز جلدة شعري مادة دسمة خصوصاً عند الغضب ، والآن أتناول مهدءات بوصفة من مختص في الجهاز العصبي، وأشعر ببعض التحسن ، وأطلب منكم -عافاكم الله- نصائح وإرشادات، فهل هناك أعشاب أو خضر أو فاكهة أُكثر من تناولها لكي تقوي أعصابي؟ وكيف تفسرون الآية القرآنية (ويضيق صدري ولا ينطلق لساني ..) أوائل سورة الشعراء؟ حيث لاحظت أن لساني يكون مشدوداً في كثيرٍ من المواقف السالفة الذكر ، وأثارت هذه الآية الكريمة انتباهي.