الرئيسية › منتديات › مجلس الصحة › منجم الفيتامينات
- This topic has 7 ردود, 5 مشاركون, and was last updated قبل 19 سنة، 8 أشهر by عزمى.
-
الكاتبالمشاركات
-
23 أكتوبر، 2004 الساعة 1:52 م #28878عزمىمشارك
السلام عليكم
التمر .هي. منجم الفيتامينات يسمى التمر بالمنجم لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية مثل الفسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت والكلور كما يحتوي التمر أيضاً على فيتامينات : أـ ب1 ـ ب2 ـ د فضلاً عن السكريات السهلة البسيطة في تركيبها ويمتاز التمر بعدة فوائد صحية من أبرزها أنه مقو للكبد وملين ويزيد في القوة الجنسية ولا سيما مع الصنوبر، كما يعالج خشونة الحلق، وهو من أكثر النباتات تغذية للبدن ، كما أن أكله على الريق يقتل الدودكما يعمل ايضا كمقو للعضلات والأعصاب ومؤخر للشيخوخة، ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية، كما أنه يرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات، ويقوي حجرات المخ ويكافح الدوار وزوغان البصر والتراخي والكسل ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى
ويفيد التمر منقوعاً ضد السعال والتهاب القصبات الهوائية، فيما تكافح أليافه الإمساك وأملاحه تعدل حموضة الدم التي تسبب حصى الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم ، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري 00 التمر من أفضل الأغذية في البلاد الحارة و الباردة فهو سهل الهضم(يهضم خلال ساعة تقريبا في المعدة )و يساعد الجسم على التخلص من الإمساك لأن له أليافاً سليوزية تساعد الأمعاء على حركاتها الاستدارية إلى جانب أن التمر غذاء فهو فاكهة و شراب و حلوى و دواء
و يتركب من 21% ماء ، وعدد كبير من الفيتامينات، 1.2% بروتين ، و18% دهوناً ، و 73%سكريات ، و 3%ألياف
كيلو غرام واحد من التمر يعطي القيمة الحرارية نفسها التي يعطيها كيلوغرام من اللحم ، و ثلاثة أضعاف ما يعطي كيلو غرام من السمك ، ، و يرطب الأمعاء فيحفظها من الالتهابات و الضعف ، وهو غني بسكر العنب و سكر الفاكهة و سكر القصب ، و يحوي مادة تخفض ضغط الدم عن الحوامل ، و يمد الجسم بالحرارة والفيتامين المساعد على النمو المقوي للأعصاب ، و يعطي الحديد اللازم للدم و الفوسفور المهم للتفكير و يساعد على الهدوء و الراحة النفسية لذلك فهو يوصف للعصبيين و ثائري المزاج كما أن أكله على الريق يقتل الدود.
للحصول على وجبة غذاء كاملة من التمر يفضل شرب الحليب معه ….. وبالهناء والصحة والعافية
23 أكتوبر، 2004 الساعة 7:40 م #490075moddaaمشاركاشكرك اخ عزمى واردت ان اشاركك الموضوع حتى تعم الفائدة ان شاء الله
يسمى التمر بالمنجا أتدري لماذا ؟؟ لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية ( الفسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت و الكلور ) كما يحتوي التمر أيضاً على فتمينات ( أ- ب1 – ب2 – د ) فضلاً عن السكريات السهلة البسيطة في تركيبها وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم إذ يقول (( بيت لا تمر فيه جياع أهله )) ذكر التمر في عشرين آية من القرآن الكريم قال صلى الله عليه وسلم (( من تصبح بسبع تمرات لم يضره سم ولا سحر ))
وهو ثمر شجرة النخيل ويسمى بسراً حين يكون غضاً طرياً ويسمى بلحاً ما دام أخضر ويسمى رطباً حين يلين وينضج ويسمى تمراً إذا كان يابساً
فوائده :-
مقوي للكبد ملين للطبع يزيد في الباه (( القوة الجنسية )) ولا سيما مع حب الصنوبر يعالج خشونة الحلق
من أكثر النباتات تغذية للبدن أكله على الريق يقتل الدود مقوي للعضلات و الأعصاب مؤخر للشيخوخة بإذن الله يحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية يرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات يقوي حجيرات الدماغ ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى منقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات الهوائية أليافه تكافح الإمساك وأملاحه تعدل حموضة الدم التي تسبب حصى الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم . ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري
…………………………………………..وشكرا
23 أكتوبر، 2004 الساعة 11:07 م #490126عزمىمشاركالسلام عليكم
شكرا يا اخي moddaaعلى المرور والاضافة24 أكتوبر، 2004 الساعة 9:39 م #490261يوسفمشاركتحيــــة معــــطره بالــــورد …
بارك الله فيك اخي على هذه المعلومات ..لا يحتاج ان اضيف لكم معلومات عن التمر فماشاء الله كل الموضوع مكتمل
بس اللي اعرفه انه التمر وتشرب بعده اللبن ..وخاصه عند الفطور
مفيد كثير للجسم
مع تحياتي
1 نوفمبر، 2004 الساعة 6:50 ص #491535أبوالوليدالحديديمشاركالحمد لله …
كل شي موجود في الطبيعة .
10 نوفمبر، 2004 الساعة 3:35 م #493222عزمىمشاركالسلام عليكم
شكرا يااخي يوسف وابو الوليد الحديدي على المرور الكريم11 نوفمبر، 2004 الساعة 12:22 م #493315العتاب ( ليش) ؟مشاركوالحمد لله على نعم الله .. ولا بد للانسان ان يشك النعمة
تحياتي11 نوفمبر، 2004 الساعة 3:38 م #493347عزمىمشاركالسلام عليكم
شكرا لك على المرور يا اخي العتاب (ليش)
-
الكاتبالمشاركات
- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.