- This topic has 9 ردود, 6 مشاركون, and was last updated قبل 19 سنة، 3 أشهر by
.
-
المشاركات
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهتعتبر فاكهة ” البرتقال ”
من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل
على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي
ومقاومة الأمراض حيث تعتبر من الاغذية ” القلوية ” حيث
تخلق بعد عملية تمثيلها ” أيضا ” مادة قلوية في الانسجة كما
وللبرتقال فوائد منشطة للدورة الدموية وتعمل كذلك على
زيادة امتصاص الحديد مما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد
في الدم مما يساعد في النشاط والحيوية كما ان للبرتقال
فوائد جيدة كعلاج فعال في حالة الرشح والانفلونزا.والبرتقال مفيد للصدر والسعال وهو في نفس الوقت محفز للشهية
ومنعش ومشروب لجميع الأوقات وكذلك لعصير البرتقال فوائد في
عملية رفع أداء الجهاز الهضمي حيث يعالج سوء الهضم وينشط
الجهاز الهضمي ويساعد في رفع مستوى تدفق وزيادة العصارات الهضمية.ويفيد ويقوي البرتقال العظام حيث يساهم في عملية بناء العظام
لاحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم ويحتوي البرتقال
على الالياف التي لها دور جيد في الحد من الامساك.كما أن عصير البرتقال يعتبر من افضل العصائر بعد أداء التمارين
أو النشاط الحركي لاحتوائه على نسبة جيدة من المعادن
والمواد النشوية والفيتامينات.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهعزيزتي دمووووع
شكراً لمرورك وعبق دعواتك أحتسبها
الله في ميزان حسناتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهالعفو عزيزتي جنة الطفولة
الرد على :
البرتقال مفيد لكنن قي هذا العصر ما يحبوالناس
السبب من الأهل لأنهم ما يعودوا الأطفال
على تناول الفاكهة بصورة عامة مش بس البرتقال
تصدقي لي بعض الزميلات ما يعرفوا حتى إسم الفاكهة
لذا علينا تعويد أبنائنا بتناولها يومياً حتى يعتادوا عليها
بإستخدام عدة طرق لترغيبهم بها
وشكراً لمرورك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهالعفو عزيزتي حبة فصفص
والرائـــع هو تعطير صفحتي بمرورك
شكري وتقديري لكِ
- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.