ضعي كمية من أوراق شجرة الليمون الخضراء في قدح من الماء المغلي ثم تناولي المشروب بعد عشر دقائق
لتنشيط المعدة
أعصري نصف ليمونة في في قدح من الماء الساخن ثم أضيفي إليه العسل حسب الرغبة وتناولي هذا المشروب في الصباح فهو يساعد على تنبيه المعدة وتحسين الهضم طوال اليوم
للتخفيف من أعراض اضطراب القولون IRS
ضعي ملعقتين شاي من النعناع الأخضر مع ملعقتين شاي من زهور البابونج في قدح كبير من الماء المغلي ثم اشربي هذا الشاي بعد ثلاث دقائق
يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافقإقرأ المزيد