الرئيسية › منتديات › مجلس الصحة › .. رجيم ينقص الوزن كيلو يومياً ..
- This topic has 14 رد, 10 مشاركون, and was last updated قبل 19 سنة، 5 أشهر by
سماره.
-
الكاتبالمشاركات
-
11 أغسطس، 2004 الساعة 12:03 ص #26567
الــوســيــم
مشاركاهلين اخواني اقدم لكم تخسيس من واقع تجربه حيث ينقص وزنك كل يوم كيلو بس بشرط ان تقوم بتطبيق البرنامج ولمدة شهر كامل وسوف اعطيكم برنامج الاسبوع الاول :-
اولا/ الاكلات المسموح فيها هي التي تحتوي على بروتين مثل الحوم بانواعه والبيض والخضروات مثل(الكوسه-الجزر-الفاصوليا-الخيار-الخس-اليمون)والمياه الغازيه الخاليه من السكر.وكذالك الطعميه والفول
ثانيا/ يمنع اكل السكريات والنشويات والشاهي والقهوه والتمر والطماط والخبزوالحليب والبن
من اراد ان يخسس وزنه ان يطبق نفس الشروط السابقه
11 أغسطس، 2004 الساعة 7:26 ص #472860سكر زياده
مشاركهذا الريجيم ينفع للحالات الطارئه ههه
مشكور وسيم
11 أغسطس، 2004 الساعة 3:45 م #472925المستشار
مشاركالرجيم ما يصلح لانقاص الوزن بل هناك وسيله وجيده هي الرياضه
ومن الرياضه لعب كرة القدم وهي مفيده للجسم ومنها ينشط الدوره الدمويه
على العموم مشكور اخي الوسيم على هذا الموضوع
15 أغسطس، 2004 الساعة 12:12 ص #473386الــوســيــم
مشاركاشكركم على المرور
وشكراً على الانتقادات الرائعة
تقبلوا تحياتي9 سبتمبر، 2004 الساعة 1:23 ص #478907سيد رزق
مشاركسوف اجرب هذا الرجيم لعله يساعدنى فى ترهل منطقة البطن
وعلى كل حال انا اريد انقاص وزنى خمسة كيلو جرامات مع الشكر
سيد رزق9 سبتمبر، 2004 الساعة 10:19 م #479068يوسف
مشاركتحيــــــــــــــة معـــطره بالـــورد …
بارك الله فيك اخي على هذه المعلومات ..
تستخدم هذه الاكلات او الخضروات في اوائل تخفيف الوزن وبعدها راح يرجع قليلا للاكل ..
اتمنى لكم التوفيق ان شاء الله
مع تحياتي
15 سبتمبر، 2004 الساعة 4:57 ص #480044أبوالوليدالحديدي
مشاركتحيــــــــــــــــاتي
ما أريد أنقص من وزني
18 سبتمبر، 2004 الساعة 10:35 ص #480623samia
مشاركبارك الله فيك وفي علمك
قال تعالى(وَفَوْقَ كُلِّ ذِي عِلْمٍ عَلِيمٌ)(يوسف: من الآية76)18 سبتمبر، 2004 الساعة 11:28 م #480755NoOnOo
مشاركمشكور على الموضوع
بس يقال هذا الرجيم خطير على اللي يتبعه
ما أريد أنقص من وزني
هههههه
اريد ازيده
تحياتي
C
a
T
a
19 سبتمبر، 2004 الساعة 8:49 م #481035الــوســيــم
مشاركبسم الله الرحمن الرحيم
لقد زادت فرحتي برؤية أسمائكم تعبر أجواء موضوعي
وابهجتني ماكتبتن من ردوود رائعه كروعتكن
والله يعطيكم الصحه والعافيه ويبعدكم عن كل مكرووه
فجزاكم الرحمن خيراً وبارك فيكم..
أخوووكم الوسيم19 سبتمبر، 2004 الساعة 11:25 م #481094سماره
مشارك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهشكراً لك أخي الوسيم
20 سبتمبر، 2004 الساعة 8:23 م #481334الــوســيــم
مشاركوعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
لا شكر على واجب
وانا احب اقدملك شكر خاص لك يا أختي سماره
لتواصلك الدائم معي في موضيعي التي اقوم بطرحها
وهذا التواصل يسعدني جداً جداً
والله لايحرمني من هذا التواصل مع جميع القراء
تقبلوا فائق الاحترام والتقدير
أخوووكم ..الوسيم..23 سبتمبر، 2004 الساعة 4:25 م #482202أثير الحياة
مشاركأنا أريد ريجيم يزيد كيلو يوميا……فيه؟؟؟
23 سبتمبر، 2004 الساعة 7:47 م #482230الــوســيــم
مشاركبسم الله الرحمن الرحيم
شاكر لك اخي الغالي على المروور
ولا يهمك يالغالي ماطلبت الا عزك..
من يبحث عن زيادة وزنه اقدم لكم هذه الوصفةعبارة عن ملعقة اللوزالمسحوق وملعقتان من الصنوبرالمسحوق
بالاضافة الى ست ملاعق من العسل الطبيعي تعجن المكونات وتشكل
على هيئة اقراص صغيرة تتناولها منها قرصين في اليوم
النتائج بالاستمراريه ..
تقبلووا فائق الاحترام والتقدير..
أخوووكم ..الــــوســــــيــم..5 فبراير، 2005 الساعة 5:19 م #508141سماره
مشارك
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً أخي الوسيم
على الرجيم وأحتفظت بها لوقت العوزة اكيد
حأحتاجها في يوم من الأيام
-
الكاتبالمشاركات
- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.