ومن منطلق هذا الحديث الشريف نتعرف على الغضب انواعه واسبابه وعلاجه واقوال العلماء والعارفين في موضوع الغضب حتى نتخلص من هذه الآفة الخطيرة التي حذرنا منها النبي -صلى الله عليه وسلم-

1- تعريف الغضب:
==============

الغضب في اللغة السخط او عدم الرضى بالشيء نقول غضب عليه غضبا ومغضبة: سخط او لم يرض، وغضب له سخط او لم يرض على غيره من اجله.

وفي الاصطلاح: هو تغير داخلي او انفعال يحمل على السطو والانتقام شفاء لما في الصدور. وقيل هو ثوران دم القلب وغليانه عند توجه مكروه لصاحبه.

2- انواع الغضب:

– غضب مذموم وهو ما كان انتقاما للنفس

– غضب محمود وهو ما كان بسبب التعدي على حرمان الدين او فيه النيل من نفس مسلم او عرضه او ماله.

3- اسباب الغضب:
==============

– المراء او الجدل

– شدة الحرص على المال والجاه

– المزاح بالباطل

– العجب

– البيئة المحيطة بالمرء

– نسيان النفس من المجاهدة

– الغفلة عن العواقب المترتبة على الغضب

درجات الغضب:
=============

– الافراط وهو غير محمود لانه يخرج العقل والدين عن ساستهما فلا يبقي للانسان مع ذلك نظر ولا فكر

– التفريط وهو مذموم حيث يفقد الحمية والغيرة ويؤدي به ذلك الى الخسيس من الاعمال فلا يغضب عند انتهاك حرمة ففقد الغضب مذموم

– الاعتدال وهو ان يغضب مع ملك نفسه فلا يخرج به الغضب الى حد التلف والعمى ولا يقعد به فقدان الغضب الى ترك المحارم تستباح

آثار الغضب:
=========

يتغير لون الغاضب وتشتد الرعدة في اطرافه وتخرج منه الافعال بدون ترتيب وتتغير خلقته ويأتي بأفعال المجانين ولو رأى الغضبان صورته عند غضبه وشاهد قبح صورة لانف من تلك الحال فما بالك وقبيح الباطن عند الغاضب المعظم

أقوال العلماء والعارفين من موضوع الغضب:

– قال لقمان لابنه اذا اردت ان تؤاخي اخا فأغضبه فان انصفك وهو مغضب والا فاحذره.

قال جعفر بن محمد الغضب مفتاح كل شر .

قال الحسن اربع من كن فيه عصمه الله من الشيطان وحرمه على النار من ملك نفسه عند الرغبة والرهبة والشهوة والغضب

قال عطاء الله بن رباح ما ابكى العلماء آخر العمر من غضبة يغضبها احدكم فيهدم عمر خمسين سنة او ستين سنة او سبعين سنة ورب غضبة قد اقحمت صاحبها مقحما ما استقاله.

علاج الغضب :
=========

1- الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم:

ولقد ارشدنا النبي -صلى الله عليه وسلم-  الى هذا الدواء اذ يقول سليمان بن حرد استب رجلان عند النبي -صلى الله عليه وسلم-  ونحن عنده جلوس واحدهما يسب صاحبه مغضبا قد احمر وجهه فقال النبي -صلى الله عليه وسلم- اني لاعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد لو قال اعوذ بالله من الشيطان الرحيم فقالوا للرجل الا تسمع ما يقول النبي -صلى الله عليه وسلم- قال اني لست بمجنون.

2- تغير الحالة التي هو عليها عند الغضب:

وهذا ما يبينه لنا الرسول -صلى الله عليه وسلم-  في الحديث اذا غضب احدكم وهو قائم فليجلس فان ذهب عنه الغضب والا فليضطجع.

3- الوضوء:

الوضوء نعمة من الله عز وجل فاذا غضب الانسان فعليه بالوضوء لان الوضوء يطفئ الغضب لقول النبي -صلى الله عليه وسلم-  ان الغضب من الشيطان وان الشيطان خلق من نار وانما تطفأ النار الماء فاذا غضب احدكم فليتوضأ.

4- ضبط النفس وتذكر عاقبة الغضب وفضل كظم الغيظ :

فالانسان عليه ان يضبط نفسه ويتذكر عاقبة الغضب وان عاقبته العذاب الشديد وعليه ايضا ان يتذكر فضل كظم الغيظ وبيان الاجر الذي ينتظره يوم القيامة قال تعالى :(وسارعوا الى مغفرة من ربكم وجنة عرضها السموات والارض أُعدت للمتقين الذين ينفقون في السراء والضراء والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين) صدق اللع العظيم