تحياتي ,,,

ضحكه صافيه من القلب قادرة أن تمسح الحزن وتزيل الألم .
لقد أثبتت الدراسات أن كثرة التعرض للغضب والضيق تفتح الباب لكل الأمراض العضوية على عكس لحظات الضحك والسعادة التي تقوي عضله القلب وتحسن أداء الدورة الدموية وتقوي جهاز المناعة فيعمل بشكل أفضل .
والضحك يعمل على زيادة إنتاج هرمون السعادة المعروف باسم (سيروتونين ) كما أنه يؤدي إلى انتاج مادة (الأندروفين ) التي ترفع من الروح المعنوية وتقلل التوتر وتساعد على التفاؤل .

من الآن يجب أن نضحك من قلبنا فعلا
تحياتي * يقين *