الرئيسية منتديات مجلس الأصدقاء والمرح ماذا أفعل …. ساعدوني

مشاهدة 15 مشاركة - 1 إلى 15 (من مجموع 17)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #2047
    Twix
    مشرف

    حبيت أن أطرح هذا الموضوع في هذا المجلس لكي تجدون لي الحل المناسب انشاء الله

    الموضوع هو اني في بعض الاحيان أحس بضيق في كل شيء يعني لا اقدر ان اتنفس بسهولة ولا أرغب في الطعام وأيضاً لا أرغب في التحدث الى أي شخص كان حتى ولو أقرب الناس لي وهذه الحالة لا يذهب عني الضيق الا عندما أذهب الى النوم واستيقظ في الصباح فقط …. علماً باني قد قمت بمراجعت بعض المستشفيات وكان الرد بانه لا يوجد لدى أي شيء ومن كثر المراجعة مليت وتعبت وكل ذلك بدون جدوى فماذا أفعل ؟؟

    الرجاء من لديه الحل أن يفيدني وأكون له شاكراً …… وللعلم أيضاً باني اتضايق بدون ان يضايقني أي شخص فهذا الشيء الغريب  !!!

    A ring is round ….. and has no end
    That’s how long ….. I’ll be your friend

    #311598
    الغشمرية
    مشارك

    أخي خلول…

    ربماأنك تفكّر كثيراً ..وربما يكون هذا التفكير الكثير دون أن تشعر.. شيء مؤكد أنه لا أحد يستطيع أن لا يفكّر..

    ولكنني متأكدة أنه يستطيع أن يفكّر بإيجابية..بمعنى..أن يحاول أن لا يضايق نفسه..وأن يجد بديل لما هو فيه إن استطاع..
    وما تشكو منه لا يعدّ مرضاً..وإنما عرضاً..
    حاول أن تختلط بمن ترتاح لهم وتحبهم ويحبونك..

    وللعلم..هذا ليس غريباً…بل شائعاً..ولكن لا أحد لديه شجاعتك ويفصح عما فيه..

    تحياتي لك أخي خلول..

    ____________________________________________

    اضحــــك وفكّر بإيجابية…

    #311701

    الي قالته الغشمرية صحيح يا خلول بسبب التفكير الكثير هو الي يخلي الواحد يضايق و ما له نفس ياكل …………

    و بعد انته تفكر في اشياء تضايقك او تريد شي يصير و هو ما صاير و تجلس تفكر او تتخيل …………و الله اعلم…..

    لكن نصيحة انك لا تفكر كثير ابعد عنك اي شي قد يضايقك او يخليك تفكر…….و حياك وانشاء الله اني قد ساعدتك.

    انت تريد , و انا اريد , والله يفعل ما يريد.

    #311705

    عندي لك علاج مهم ومفيد لو داومت عليه ..صدقني سيذهب عنك كل ما تجده من ضيق ..

    الحل هو …كلما تشعر بالضيق حاول ان تقرأ القرآن …ستجد صعوبة في البداية وصداع ..لكنك في النهاية ستجني الفائدة وسيذهب عنك كل ما تجده من ضيق …والله أعلم واحكم ..

    تحياتي لك وبالتوفيق …

    وفوق كل ذي علم عليم

    #311829
    Twix
    مشرف

    مشكورين يا اخوني على تلك المعلومات ولكني سوف أشرح لكم بالتفصيل …… في بعض الايام أكون مرح والفرحة لا تفارقني وفي دقائق معدودة يتغير علي الجو ومن ثم أحس بالضيق واتغير شيء فشيء وللعلم لا أفكر في أي شيء والحمد لله ما فيه احد يضايقني ولاكن لا أعرف ما السبب بالضبط ، هل تعتقدون انه مرض نفسي ؟

    A ring is round ….. and has no end
    That’s how long ….. I’ll be your friend

    #311833
    الغشمرية
    مشارك

    أخي خلول … ليس شرطاً أن تكون مريضاً نفسياً…

    أنا آسفة لكن هذا يعتمد على أشياء كثيرة..مثلاً..سنك..وضعك

    الدراسي والأسري والاجتماعي والمهني والمالي..وهل عندك أبناء..

    أنا لا أقصد أن أعقّد الموضوع..ولكن نفس الإنسان أكثر الأشياء تعقيداً

    فلا أستطيع أنا أو غيري  أن نقول بجرّة قلم أنك مريض نفسي..

    فلا تتوهم ..

    ____________________________________________

    اضحــــك وفكّر بإيجابية…

    #311839
    Twix
    مشرف

    عمري 23 سنة ولدي دبلوم عالي وبالطبع أعزب ، موظف ، مرتاح مع عائلتي كل راحة ، لدي أفضل الاصدقاء والحمد لله وبالطبع لدي أصدقاء في موقع مجالسنا وهذا الشيء الذي يجعلني أكون سعيداً …… الحين تعرفوا عني تقريباً كل شيء فما الحل يا ترى ؟  

    A ring is round ….. and has no end
    That’s how long ….. I’ll be your friend

    #311842
    الغشمرية
    مشارك

    تخرج مع أصدقائك بشكل منتظم…؟؟

    وهل أنت راض عن نفسك…؟؟؟

    من الناحية الشكلية..الدينية..الأسرية..العاطفية؟؟؟

    ___________________________________________

    اضحــــك وفكّر بإيجابية…

    #311843
    Twix
    مشرف

    نعم أخرج مع اصحابي بشكل منتظم

    الحمد لله راضي عن نفسي

    من الناحية الشكلية (الحمد لله) لابأس ومن الناحية الدينية أيضاً الحمد لله لا افوت اي صلاة ومن الناحية الاسرية ذكرت بأني مرتاح مع أسرتي أما من الناحية العاطفية أيضاً الحمد لله لا توجد لدي أي مشاكل …………. فما الحل أذن ؟؟

    A ring is round ….. and has no end
    That’s how long ….. I’ll be your friend

    #311854
    الغشمرية
    مشارك

    هل هناك أوقات معيّنة تحس فيها بهذا الضيق؟؟

    _____________________________________________

    اضحــــك وفكّر بإيجابية…

    #311948
    Twix
    مشرف

    لا ولكن أكثر شيء بالليل

    A ring is round ….. and has no end
    That’s how long ….. I’ll be your friend

    #312018
    الغشمرية
    مشارك

    نصيحتي لك.. وأنا لست طبيبة نفسية… ولكن نصيحتي لك أخي
    خلول أن تشاهد قبل ن تنام فيلماً كوميدياً تحبه..حتى ولو كان يخص الأسرة..أو مسرحية تحبها وتضحكك..ولا تجلس وحيداً بالليل بل اجلس مع أحدهم إلى أن تحس بالنوم وبشدة..ويفضل أن تكون المشاهدة في مكان غير غرفة النوم..
    وابتعد عن المنبهات ليلاً والمشروبات الغازية.. وهذا من اجتهادي ليس إلا..
    وأتمنى أن تعلمني بالنتيجة..

    أو استشر أحد المختصين..

    مع أمنياتي الصادقة لك بالأنس والفرح والسرور والانشراح الدائم

    _________________________________________

    اضحــــك وفكّر بإيجابية…

    #312043
    رمانة
    مشارك

    كيفك أخي أنشاء الله ماتشوف شر ..حبيت أقولك بما أنك ذكرت أن هذا الشىء يحدث فقط في الليل ..لماذا لا تقرأ القرآن  كما ذكر أخونا زاهر.وصدقني إذا إستمريت في قراءة القرآن ستشعر براحة نفسيه سبحان الله …..فهو يريح القلب .وهذا الضيق يتراجع عنك شيئا فشيئا…خذها نصيحه من أختك رمانه وما شىء أحسن من قراءة القرآن..حاول تبدأ من الأيات الصغيره ..أنا أعتقد والله أعلم بما أنك ذكرت أنك تداوم بإنتظام للصلاه وعلاقتك بإسرتك في أحسن حال ..فالشيطان الرجيم يتضايق عندما تكون سعيد في حياتك ولهذا يحاول بشتى الطرق أن يفسد حياتك ويبث الوسوسه في قلبك ..ولهذا حاول محاربته بالتقرب الشديد من الله عزوجل وذلك بزيادة المحافظه على الصلاه وطاعة الوالدين وقراءة القرآن..وإنشاء الله سيزول عنك هذا الضيق
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    Is The Best رمانة East Or West

    #312044

    اخ خلول عندك عقدة من شي و انته صغير….؟؟؟؟؟؟؟؟ ولا حادثة…صارتلك؟؟؟؟؟

    انت تريد , و انا اريد , والله يفعل ما يريد.

    #312046
    venos
    مشارك

    الاخ العزيز خلول
    انا في الحقيقة اعرف بالضبط ما الذي يعتريك كنت فقط انتضر الاخت الغشمرية من الانتهاء …
    الامر سهل جدا واستطيع الاحساس بما تشعر به تماما ــ ان كان صحيحا طبعا ـــ الامر سهل جدا لكن اولا دعني اخبرك بعض الاشياء
    ــ الذي تشعر به ليس الحزن بعينه ولا الضيق بعينه لكنه احساس غريب وكانه اثاره لايقونات في الدماغ ليس لك دخل في وجودها وكانها بقايا ذاكرة الشعوب الغابره التي حطمها اعصار الزمن ـــ انا لا اريد اخافتك لا بل على العكس ـــ هذه المشاعر تجعلك تكون متضايقا من الافكار التي لا تستطيع الوصول اليها اصلا تؤدي بك بعض الاحيان الى الحزن ……………………

    الحل
    اولا تأكد انك لست الوحيد الذي حمل هذه الايقونات الغامضه
    ثانيا تاكد انها شيفرات ناقصة لا يمكن الوصول الى معناها
    ثالثا وهو الحل النهائي والمضمون 100% اكثر من قرائة سورة
    الم نشرح اقرائها في الصلوت وعندما تكون فارغاً
    وانا متأكد بل غاية في التاكد انها سوف تنتزع هذه الصفة منك بل ستتحول الى شخص كثير الحفض شديد التركيز وموفقا من الله عز وعلى …….
    فقط اقرأ الايات الان وحاول استشعار المعاني والقيم التي تحمها وبامكانك استشعار الرضى من الان

    انا لا اريد ان تخبرني بالنتائج فانا متأكد منها ــ اذا تتبعتها ـــ

    venos

مشاهدة 15 مشاركة - 1 إلى 15 (من مجموع 17)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد