السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والصلاة والسلام على سيد الانام محمد بن عبد الله ..

أســـــأل الله العظيم .. أن يكتب لنـــا .. الصحه والعافيه ..

وأن يبلغنـــا رمضان ويجعلنا من الفـــــــــائزين ..

احببت أن أضع لكم ..انواع من

العصيرات

.سأضع لكم طريقتها بما ان مائدة رمضان لا تكتمل إلا بالعصائر البارده ..

..(العصائر الطبيعيه أفضل لصحه وخاصتا فى رمضان)

**************————-***************

اول عصير الليمون بالنعناع :-

حبتان ليمون

ثلاث ورقات نعناع

ملعقه سكر

ومااااااء مقدار كأس

الطريقه :-

توضع المقادير كلها فى الخلاط … حتى تختفى كل المقادير

ويصبح لون العصير ااخضر فااااااااااااااتح ..

ويوضع فى الثلاجه ..

*************————**************

عصير الافوكااااااااااااااااادو..:-

حبه من فاكهة الافوكاااااااادو

ثلاث ملاعق من أسكريم الفانيليه

كوب حليب (نيدو او رنبوا)

ملعقه سكر

قليل من الماء البارد حسب الرغبة إذا كنتِ تريدينه خفيف.

الطريقه:-

توضع المقادير كلها وتخلط فى الخلاطه..

***********————-**************

عصير الموز :-

حبة موزه

كوب حليب

ملعقة سكر

ثلاث ملاعق أسكريم (وممكن التخلى عنه)

الايسكريم :-

خلط جميع المقااااااااادير فى الخلاطه.

***********————-**************

عصير من :

حبتين تفــــــــــاح

حبتين جــــــزر

الطريقه توضع كمية التفاح والجزر فى العصاره ..

وبعد ذلك تشرب بالهناء والعافيه ..