ذكر أحدث بحث صحي أن شرب ثمانية أكواب من الماء يوميا، قد لا يكون له علاقة بالوصول إلى حلة صحية مثالية، كما هو شائع حاليا، بل أن شرب تلك الكمية ليس من شأنه إلا زيادة عدد مرات ذهاب المرء إلى دورة المياه، وكانت عدد من مقالات الصحف ومجلات الصحة والجمال قد نصت بشرب ثمانية أكواب ممتلئة من الماء على الأقل يوميا، وهو ما يساوي لترين للوصول إلى حلة صحية مثالية، وهو أسلوب يطلق علية أنصاره (8X8) وأكد البحث أنه لا يوجد دليل علمي يدعم هذه النصيحة التي ساعدت على خلق سوق ضخمة للمياه المعبأة.
نقل من(مجلة البيئة والتنمية)

أخيكم/ جليس الونيس