بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاة والسلام على سيد المرسلين محمد عبد الله ورسوله

طبعاً هذا أول موضوع أكتبه

أتمنى أن ينالك ملاحظاتكم ومحط ثقتكم

…….. حمام الماء البارد …….

فوائده : 1 – تنشيط الدورة الدموية ( وخاصة للرجال )
2 – تنشيط المخ والمخيخ وإعادة التفكير
3 – يقلل من ممارسة العادة السرية
4 – يعدل دقات القلب
5 – ينشط عمل المناعة البشرية وهي أهم من كافة الأدوية
6 – يعلم الصبر

بسم الله الرحمن الرحيم

حمام الماء البارد له عدة فوائد قد سبق ذكرها يتم هذا الشيئ عن طريق التدريج في كل حمام تنقص درجة حرارة المياه درجة درجة إلى الأسفل حتى تصل في يوم ما إلى 20 درجة مئوية وهي درجة مفيدة جداً لجسد الإنسان
طبعاً هذه الوصفة مجربة من قبلي شخصياً وأتمنى أن أنال رأي الدكتور ضياء بهذا الموضوع

تفضلو بقبول فائق الأحترام والتحية http://telecharger-fichier12.blogspot.com/