يقول : دايل كارنجي مؤلف كتاب دع القلق..

أن أحد الأشخاص في مدينة بروكين بالولايات المتحدة الأمريكية
قد أصيب بقرحة شديدة في الاثني عشر
وقد تورمت واشتدت إلى درجة أن ثلاثة من أطباء أشاروا عليه بكتابة وصيته
وقالوا لا تنزعج..
ومن جراء ذلك قرر ذلك المريض ترك وظيفته الكبيرة التي كان يشغلها
وقبع في بيته ينتظر الموت ساعة بعد ساعة..
وفجأة قرر قرارا خطيرا دهش من حوله..

لقد قرر أن يحقق ما كان يتمناه طول حياته وهو أن يطوف العالم..
وقال : مادمت سأعيش أشهر معدودة كما قال الأطباء..
فلماذا لا أحقق ما أتمناه
وقام فعلا بالحجز على أول رحلة بحريه حول العالم بعد أن اصطحب معه الوصية والتابوت..

كما قرر أن يأكل ويشرب كل ما يحبه طول عمره وكان محروما منه بسبب الأطباء..

تمتع في رحلته
وأخيرا
عاد بعد شهرين وهو معافى صحيح وقد استعاد وظيفته وعاش حقبة من الزمن..

لماذا تحزن..

اطرد الحزن من حياتك

وتعلم فنون تحويل :

الشقاء إلى سعادة

والخسائر إلى أرباح

تمتع بما عندك ولو كان قليلا..

يقول عالم النفس ألفريد أدلر

وقد قضى معظم حياته في دراسة طبائع البشر وخصائصها :

( إن من أسمى خصائص الإنسان قدرته على تحويل القوى السلبية إلى إيجابية)