أهدي لكم هذي المعلومه عن فائدة العصائر و أرجو من الله أن الكل يستفيد منها

من المشروبات الضروريه التي تحتوي على قيمه غذائيه عاليه والتي ترطب الجسم وتروي الظمأ ولكل نوع من أنواع الفواكه فائده صحيه معينه

عصير العنب :مغذي وكقوي وملين ومنقي للدم يفيد الأعصاب

عصير المشمش :مغذي ومنشط ومقوي الأعصاب ويدر البول وملين

عصير الجزر :يفيد النظر واضطرابات الأمعاء وتهيجها

عصير التفاح :لإنعاش الدمو الأعصاب ولكسل الأمعاء ولتصلب الشرائين وللنقرس وللروماتزم

عصير الطماطم (البندوره ):لأمراض الكبد وتنقيه الدم وفقر الدم والبول السكري

عصير الشمام : مفيد لتحليل الأورام ويمنع الالتهبات الجلديه

عصير الرمان : مرطب ومغذي

عصير البرتقال والليمون الحامض : كضاد للتشنج وينشط الجهاز الهضمي ويساعد على ألتآم الجروح

وينشط الإفرازات الجلديه ويزيد حياة الخلايا

عصير التوت :مليت ومرطب ونافع في أحوال تهيج المعده والأمعاء

الموز :مغذٍ ومنشط ومقوي الأعصاب ومنقي للدماغ ويدر البول