السلام من الله عليكم ورحمته تحيطكم من كل جانب .

هانحن من جديد فى الغذاء المناسب للمرضى وقبل ان نبدا بمعرفت الغذاء لابد ان نعرف ولو بنبذه بسيطه عن المرض وأسبابه …

تسمى هذه الظاهره بظاهرة رينو … وهى تفاعل يظهر فى نهايات الاصابع عندما تتعرض للبرد . أو عند الامساك بقطع ثلجية ولو صيفا .

حيث تحمر وتصبح مؤلمة وكثير ما يشكو المريض من الشعور بخدرها .

وتنقلب المنطقة فى البدىء الى الوان الابيض نيتجة عدم ورود الدم اليها ثم الى الوان الازرق نتيجة نقص أكسجتها ثم تصبح محمرة عندما تتدفأ النسج ثم تصبح خدرة

وتتخصص هذه الاصابة بالنساء بين سن 15 ـ45 سنة .

والاغذية المناسبه لهذا الداء المسمى بداء رينو …

زيت السمك الحاوي على مادة الاميغا 3 والاسماك المحتويه على هذه المادة هى أسماك :

الانكوفيز , والهرنغ , والسمك الازرق والسالمون .

وأتمنى لكم الاستفادة من هذا الموضوع المفيد … وبعيد الشر عنكم وعنا .

بسم الله الرحمن الرحيم .

المرض التالى وغذاءه المناسب !

تخلل العظام

ـــــــــــــــــــــــــ

سببه نتيجة عدم وجود كمية كافية من الكالسيوم .

لذلك لا نستغرب من كسر ضلع بسبب السعال أو رفع شى ثقيل أو حركة عنيفة كالرقص الشديد .

لذلك المصابون هنا النساء أكثر من الرجال بنسبة 6 أمثال . مسيكينة المراه

واذا حدث لمراة يسبب تقاصرها وظهور حدبة فى ظهره . ان النساء السوداوات أقل عرضة للتخلخل من البيضاوات بعيد الشر عنكن يالنساء .

ان الجسم النحيل عند بعض الاشخاص أكثر عرضة للكسر من الجسم الممتلئ . وهناك طبعا بعض الادوية التى تقوم بنقص الكالسيوم فى الجسم .

معالجته .. علينا الحذر من الكافئين والتبغ والملح لانها تقوم بطرح الكالسيوم فى البول وبذلك تنقص الكمية

فاذا رغبيت بشرب القهوه فأشربها منزوعة الكافئين واشرب الشاي العطري .واذا كنت تحب الشوربات

بالعظام فضع معها الخل لتزيد من كمية الكالسيوم . وابتعد من شرب الكحول لانه يحل العظام وهناك بعض الامراض التى تضعف كمية الكالسوم فى الجسم .

للحصول على كمية كافية كل يوم عليك بتناول على الاقل بيضه أو بيضتين مع كأس من الحليب .

أبتعد عن مشروبات الكولا فانها العدو اللدود لك فى الكبر .

أخير يمكن ان نلخص كل ماسبق بــــ :

هى زيادة ترسيب الكالسيوم باكرا فى الحياة وذلك بتأمين كمية كافية من هذا العنصر فى غذاء الاطفال والشباب والقيام بتمارين الرياضيه لكل انسان مثل الجرى والمشى السريع .

وللمراه عليها بأخذ هرمونات الاعاضة بعد سن اليأس مالم يكن هناك سبب يمنع ذلك .

عافاكم الله ويسر أموركم وأبعد عنكم كل مرض بأذنه تعالى

المرض هنا الكل معرض الاصابة به

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

هو البواسير معظم الناس فى مجتمعاتنا الشرقيه يصاب بالخجل من هذا المرض ولا يبوح به الى ان يتفاقم الامر …ويصبح الاعلاج أصعب لماذا .

أسبابه هى :

الامساك والاسهالات المتكرره والشدات المستمره والولادات المتعدده .وحمل الاغرض الثقيله والجلوس المستمر المديد .وخصوصا فى المرحاض والوقوف المديد مع التوتر …

ولا تنسوا البدانه لها دور كبير .والواقع هنا لا يخلو شخص من ارتكاب هذا العادات السيئه لاسف الشديد .

علاجه

ــــــــــــ

طبعا بعد وصف الطبيب بتطبيق بعض المراهم او التحاميل أو بالجراحه اذا أصبحت شديده .

هناك علاج يستطيع الشخص المصاب بعمله فى المنزل ليخفف الاحتقان .

مثل المغاطس المائيه الدافئه وان يتناول الالياف الكافيه فى طعامه مثل النخاله او الحبوب الكامله كل يوم وخضار وفواكه باستمرارمع قشرها مثل التفاح والخيار …والعنب مع البذور والتمر والتين والفول والفاصوليا والعدس والسبانخ وكثير من الخضار المفيده …..الخ

أعانكم وأعاننا الله .

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة .

أختى فتاة من الزهرة ….شكرا كثير ولكن أتمنى الكل يستفيد هنا . طبعا أتمنى ان أساعدك بقدر الاستطاعه

سؤالك هو كيف يتفادى الشخص الاصابه بداء السكرى اذا كان داء السكرى وراثى ؟ صحيح .

هناك حل واحد فقط وهذا الحل سيقلل فقط لا غير . فالاطباء توصلوا الى حل هو ان يقوم الشخص بفحص الدم روتينيا . واذا كان طبيعيا وجب اجراء اختبار تحمل السكر . نوضح لك هنا أكثر .

يتم بفحص السكر فى الدم كل نصف ساعه أو ساعه بعد اعطاء وجبة غنية جدا بالغلكوز ثم يرسم منحنى بيانى لارتفاعه فى الدم …فالانسان الطبيعى سوف يعود العيار الى المجال الطبيعى بعد مرور ساعتين

من تناول الوجبة السكرية ..اما اذا كان لديه استعداد للاصابة بالداء السكري فلا يعود عياره طبعيا خلال هذه المدة .لهذا على أفراد العائله التى يتوارث أجيالها هذا المرض الاكثار قد الامكان من تناول الشعير

(الشوفان ) ونبات الشيح .. وهو فى نفس الوقت مغذى كثير أيضا للاطفال المصابين بداء السكرى .

عزيزتى ان داء السكرى مرض خطير اذا الانسان لم يحافظ على الحميه الغذائيه . لهذا مريض السكرى مسكين جدا فهو محروم من جميع الاغذيه الدسمه والسكريات ولكن الشخص الذكى يستطيع ان يأكل كل شى ولكن ليس كالشخص الطبيعى فهو حذر جدا .

داء السكرى موضوعه كبير ومتفرع وهو نوعان : نوع يعتمد على الانسولين ونوع لا يعتمد على الانسولين

ملاحظه على الانسان الابتعاد قدر الامكان عن الزعل والقلق والحاله النفسيه عموما لانها حافز من الحوافز

الاصابه فيه خاصة الشخص الذى ينتمى الى عائله متوارثه لهذا المرض .

أختى تسطيعين ان تسألى اى سؤال فى خاطرك عن هذا المرض واذا كنت أمتلك الاجابه فأعلمى انى لا أبخل بالاجابة . على الرحب والسعه المهم الكل يستفيد واتمنى كل مسلم يخلو من اى مرض .

شكر لكم .

مشكوره يامشرفت هذا المجلس والله

يسلمك ان شاء الله تعالى من كل شر ….

وأتمنى المواصله اذا ماطرأت ظروف خاصه .

المرض هنا يسمى الوذمة ( أحتباس السوائل مرضيا فى أنحاء مختلفة من الجسم كالدماغ والرئتين وتحت الجلد والساقين والبطن والاصابع

واهم الامراض التى تسبب الوذمة هي :

أمراض القلب , الكليتين , الكبد , الغدة الدرقية .

ولكن مهما كان السبب فان المعالجة تنحصر فى البنود التالية :

1 _ أنقاص كمية الملح فى الجسم ( لان الملح يحبس الماء )

2 _ أعطاء المدرات ( وهى أدوية طارحة للماء والملح معا ) .

ولكن هناك مدرات طبيعية قادرة على طرح السوائل ؟

الكافئين والتيو فيلين ( القهوة والشاي ) . ولكن ينصح بعدم أخذها ليلا لانها تسبب بعض التنبيهات العصبية .

هناك أيضا عصير التفاح . والتوت ةهى مفيده أيضا فى نفس الوقت .

يجب الابتعاد عن الاغذيه والمشروبات الغنية بالصوديوم .

وفى أمان الله ورعايته .. الى ان نلتقى معا فى مرض جديد وغذاء مناسب له .