الرئيسية › منتديات › مجلس الصحة › أسوأ خمسة أطعمةمسببة للسرطان هي:…………….
- This topic has 6 ردود, 6 مشاركون, and was last updated قبل 15 سنة، 4 أشهر by
ندم الحب.
-
الكاتبالمشاركات
-
4 أبريل، 2009 الساعة 5:16 ص #108939
أبو جاسم
مشاركهناك بعض الأطعمة التي ينبغي على المعرضون لخطرالإصابة بالسرطان تجنبها بالتأكيد. بصفة عامة، يقول باحث الصحة الطبيعية مايك أدامز، ينبغي عليهم خصوصا وعلى الجميع عموما تجنب الأطعمة المحتوية على مكونات يعرف عنها التسبب في الإصابةبالسرطان، كالسكر المكرر و الحبوب ، الزيوت المهدرجة، و النترات. و لكن ما هي الأطعمة الأسوأ على الإطلاق؟
وفقاً لأدامز، أسوأ خمسة أطعمةمسببة للسرطان هي:
النقانق أوالهوت دوج:
بسبب احتواءها على نسب عالية من النترات، ينصح تحالف الوقاية من السرطان ألاّ يأكل الأطفال أكثر من 12 قطعة نقانق في الشهر، إذا لم تستطع العيش بدونها!! و لكن احرص أن تكون من تلك الخالية من النتراتاللحوم المعالجة و لحمالخنزير:
أيضاً تحتوي على نسب عالية من نترات الصوديوم كما في النقانق، واللحوم المعالجة الأخرى التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب. اللحوم المشبعةالموجودة في الخنزير أيضاً تساهم في السرطان.الدونات:
الدونات هي مشكلة مزدوجة و مسببة للسرطان ،أولاً، فهي تصنع من الدقيق الأبيض، السكر، و الزيوت المهدرجة ثم تقلى في درجات حرارة عالية. الدونات، يقول أدامز، ربما تكون أسوأ طعام يمكنك أن تتناوله لترفع خطر إصابتك بالسرطانالبطاطس المقلية:
كالدونات، البطاطس المقلية تعد بالزيوت المهدرجة و من ثم تقلى في درجات حرارةعالية. و هي أيضاً تحتوي أكريلامايد و التي تظهر أثناء عمليةالقلي.
يقول أدامز ينبغي أن تسمى (سرطانات مقلية) و ليس (بطاطس مقلية)رقائق البطاطس،المقرمشات، و الكوكيز:
كلها تعد عادة من الدقيق الأبيض و السكر. حتى تلك التي تزعم ملصقاتها أنها خالية من الدهون المتحولة تحتوي على كميات صغيرة من الدهون المتحولة.مع تحيات د.أبو جاسم
4 أبريل، 2009 الساعة 5:47 ص #1259819noor_888
مشاركمافي منزل ما تخلوا من هذه الاكلات
الله يسلم الجميع
\تسلم ابو جاسم
4 أبريل، 2009 الساعة 12:46 م #1260016راكـــااااان
مشاركهلا وغلا
اخي العزيز الله يجيرنا من هذا الأمراض
تسلم على الموضوع الرائع
5 أبريل، 2009 الساعة 6:48 م #1260480Al-Manar
مشاركيسلمووووووو د.ابو جاسم..
موضوع قيم..
5 أبريل، 2009 الساعة 6:58 م #1260483المخترع
مشاركالله السلامة – ويبعد عنا الشر
مشكور اخوي6 أبريل، 2009 الساعة 4:06 ص #1260585أبو جاسم
مشاركشكرأ على قراءة هذا الموضوع
وأرجوا أن ينشر هذا الموضوع للاهميه9 أبريل، 2009 الساعة 10:23 م #1262469ندم الحب
مشاركالله يشفي الجميع
تسلم ابو جاسمتحياتي..
الكاتبالمشاركاتمشاهدة 7 مشاركات - 1 إلى 7 (من مجموع 7)- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.