اعزائي الطلاب والطالبات ,, هانحن نضع بين ايديكم بعض القواعد الذهبية لمذاكرة ناجحه بإذن الله ,,

ولى معكم وقفه انشاء الله فى كيفية الاجابة الصحيحة والناجحة فى الامتحان

بعض القواعد الأساسية للمذاكره :

1- تهيئة المكان الجيد للمذاكرة

بان يكون المكان هادئاً خالياً من الرسوم والصور وتتوفر فيه الإضاءة الكافية والتهوية الجيدة والأدوات الضرورية للمذاكرة فهذا يساعدك على الإنتباه وتوفير الجهد والوقت

2- تحديد الوقت المناسب للمذاكرة :

بحيث تحدد وقتاً لكل مادة وأن تلتزم به قدر الإمكان ولا تؤجل اوتتحدث فيمضي عليك الوقت دون فائدة .

3- الإستعداد للمذاكرة :

ا- ابعد جميع ما يشغلك عن المذاكرة ( وخاصة الكمبيوتر و التلفاز )

ب- لا تذاكر دون ان تأخذ قسطاً كافياً من النوم .

ج- اهتم بتغذية جسمك بقدر يعطيك نوعاً من النشاط ويعينك على التركيز .

د- كافأ نفسك بعد أكمال جزء من المذاكره مثلا بأخذ نصف ساعة بالتحدث
بالهاتف مع صديقاتك او بالذهاب الى اقرب سوبر ماركت لتغيير فقط جو
المذاكره ، أو بفتح ايميلك لقرائة المسجات فقط .

4- طريقة المذاكرة :

أ- اجلس الجلسة الصحيحة والصحية ( بحيث لاتشعر بالتعب او الألم او النوم ) .

ب- امنح وقتاً كبيراً للمواد التي ترى إنها صعبة بالنسبة لك

ج- اجعل فترة قصيرة للراحة بين كل مادة واخرى لتعطي لذاكرتك فرصة التنظيم وإسترجاع المعلومات

د- إتبع التسميع الذاتي بعد الفهم فهو يساعدك على تثبيت المعلومات ويعالج الشرود .

مهارات الحفظ العشره :

1 – تعرف على النقاط الأساسيه في الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قرائتها بحيث تكون مرتبطه بباقي الموضوع

2 – فهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات وما شابهها فهماً جيداً وأحفظها عن ظهر قلب .

3 – حفظ الرسوم التوضيحيه والتدرب على رسمها مع كتابة الأجزاء على الرسم .

4 – التأكد من فهم الدرس فهماً تاماً بحيث تستطيع إجابة الأسئله الموضوعيه التي توجد عادة في نهاية الدرس .

5 – محاولة وضع أسأله على أجزاء الدرس والتعرف على الإجابه الصحيحه لها .

6 – في المواد التي تحتاج إلى دراسه طويله مفصله فأنه يجب تجزأتها إلى وحدات متماسكه بحيث تكون كل وحده ذات معنى واضح وفيها أرتباط كامل في أجزائها . هذا إلى جانب أرتباطها بالموضوع الأساسي .

7 – لاتكن جباناً فتفقد ثقتك في ذاكرتك – أحفظ سريعاً وستجد أنك مع التدريب تستطيع تذكر جميع ماحفظته .

8 – عند محاولة الحفظ أجعل فترات العمل قصيره ومتقطعه واحفظ الماده بالطرقه التي تستعملها .

9 – يجب أن تؤكد لنفسك قبل البدء في الحفظ أنك مصمم على تسميع ماتحفظ وبذلك تشعر بأزدياد قدرتك على التركيز وسرعة الحفظ .

10 – في نهاية المذاكره اليوميه وقبل الوم مباشره استرجع حفظ وتسميع القوانين والقواعد والنظريات التي درستها ، فإن الراحه أو النوم يساعد على تثبيتها في الذاكره تثبيتا جيداً
.

عوامل مساعدة لمذاكرة ناجحه :

لكى تذاكر جيدا يوجد شيئين تحتاجهم :

1- القدره على التركيز وتقليل التشتت اثناء المذاكره ..

2- الذاكره الجيده لتساعدك على كيفية تذكر ما تعلمت ,,,

ان استخدام اكثر من نوع من وسائل التذكر يزيد القدره على تذكر المعلومة ..

– وسائل التذكر :

1- الإنفعال :

انفعل انفعالاً قوياً بالشئ الذى تريده أن تتذكر ، ولكى تصل الى ذلك يجب أن :

– تركز لأن التركيز سر القوة في الذاكرة .
– تتذكر بحاستين وليس بحاسة واحدة .

2- التكرار :

ترجع أهمية هذه الوسيلة الى عاملين :

الأول : عقلنا الباطن يكون مشغولاً بين فترتى التكرار بتكوين ترابطات أكثر ضماناً .
الثانى : العقل حين يقوم بعمله على فترات ، لا يرهقه التعب المتواصل ، فبع 15 دقيقة يفقد العقل نشاطه .

3- الترابط :

معناه ، ربط الشئ ببعض الحقائق الأخرى ، وهو عنصر ضرورى في عملية الإستدعاء أو التذكر .

مثل : ربط الأسم بشئ معلوم لديك أو صورة غريبة ، وهذا سر التذكر السريع اربط الأسم بالشكل ، ثم تعرف على العمل ، ثم اربط الاسم بالشكل بالعمل .

4- رسم شكل التوضيحي اذا كنت من محبين الرسم فهذا يساعدعلى الفهم اكثر .

5- البحث عن مفاتيح الموضوع << ضع رسماً معبراً للمفتاح ,, 6- استخدم الألوان الفلاش . ارجو التوفيق للجميع ( تم نقلة للفائده ).