1- تناول 4 كاسات على الريق والمعدة خاليه ولا تتناول أي شيء قبل مضيء 45 دقيقة 2- تناول فطور عادي بعد مضيء 45 دقيقة 3- لاتتناول أي طعام أو شراب خلال ساعتين من وجبات الفطور والغداء والعشاء 4- بعد العشاء لا تتناول شيئا عند حلول وقت النوم
قد يواجه المرضى والكبار في السن بعض الصعوبه في شرب 4 كاسات ماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يشربوا أقل من ذلك على أن يزيدوا الكميه تدريجيا الى أن يتمكنو من شرب الكميه المطلوبه في فتره زمنيه قصيره
نتائج تجربة العلاج بشرب الماء الشفاء من الامراض التاليه في المدة المبينه 1- ارتفاع ضغط الدم 30 يوما 2- داء السكري 30 يوما 3- السرطان 6 شهور 4- مشاكل المعدة 10 أيام 5- الامساك 10 أيام 6- السل 3 شهور التهاب المفاصل تكرار التجربة 3 مرات يوميا في الاسبوع الاول ثم الى مره واحده في الصباح قد تميلون في الايام الاولى الى التبول أكثر من المعتاد ولكن لن يكون لذلك اية مضاعفات جانبيه
يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافقإقرأ المزيد